健身 雞胸肉料理、減肥便當一週、減肥雞胸肉推薦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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對於有在健身或想減肥的人來說，高蛋白、低脂低熱量的雞胸肉絕對是飲食控制上的好夥伴，但若老是清燙或只用胡椒、鹽巴簡單調味，吃久了好膩。