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亞尼活力舒心眠評價在前陣子睡不好，吃什麼幫助睡眠？來分享我自己改善失眠的方法！的討論與評價
吃點助眠食物晚餐不要吃太多，建議吃一些含蛋白質的食物，這樣可以避免 ... 推薦的GABA、色胺酸保健食品，爬文後是選亞尼活力舒心眠來試試看。
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最近躺著兩小時才能入睡，而且夜醒次數ㄧ直增加。ㄧ天睡不到五小時，早上起床感到很疲倦，在網路上看到有人推薦這個舒心眠，不知道實體要去哪裡買～有人知道嗎.
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亞尼活力舒心眠評價在有人吃過每舒眠錠嗎？助眠效果如何？ - 第2頁的討論與評價
睡不好這狀況已經困擾我將近半年！ 吃過亞尼活力舒心眠、網美團購助眠飲料改善程度都不明顯睡眠品質差身體也跟著差覺得更容易感冒跟過敏了…