睡醒頭痛緩解、起床頭痛解決、睡醒後腦勺痛在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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偏頭痛的處理方法 · 冷敷頸部後方藉由冷敷讓血管收縮，以緩和疼痛。 · 在暗的地方、安靜的地方休息. 由於偏頭痛對光與聲音會變得敏感，因此盡可能到暗處與 ...

藉由冷敷讓血管收縮，以緩和疼痛。 ... 由於偏頭痛對光與聲音會變得敏感，因此盡可能到暗處與安靜的地方休息吧。除此之外，許多人會認為泡澡或運動可以緩解 ...

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中西醫師陳至奐醫師表示，頭痛時建議可按摩太陽穴、百會、風池、合谷、神門等穴位，促進血液循環，就有助改善頭痛不適。治頭痛免吃藥！急按「這5個穴位」 ...

通常會在睡著之後數小時內發生，會讓人痛醒，疼痛會持續一段時間，甚至可能無法再入睡。但是治療並不困難，只要給予像是鋰鹽這類神經安定劑就可以改善。

常常周末睡到自然醒，起床後卻頭痛到得吞藥？這其實是個不好的徵兆！腦科醫師鄭淳予在《腦科學博士的高效入眠法》一書中，教你如何擺脫這個老毛病。

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按摩或針灸穴位也能減輕頭痛。 ○風池穴：「這是減輕頭痛最好用的穴位，」陳瑩陵說。頭痛時可用大拇指按壓此穴， ...