白蘭氏雞精副作用、喝雞精的好處、喝雞精的禁忌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

小弟最近收到雞精禮盒

應該...72瓶吧 大略算了一下

每天喝應該沒關係吧?

網路上查說雞精不要天天喝

因為鈉含量太高 會對身體造成負擔

不過我看後面的營養標示

熱量 21.6 大卡
蛋白質 5.4 公克
脂肪 0 公克
飽和脂肪 0 公克
反式脂肪 0 公克
碳水化合物 0 公克
鈉 54 毫克
鉀 156 毫克
膽固醇 0 毫克

鈉含量比牛奶還低

熱量也不高 脂肪和膽固醇都是0

天天喝對身體應該沒有負擔吧?

有人長期喝雞精的

可以分享一下身體的變化嗎





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推 Green1216: 我之前每天吃中藥+早上一瓶雞精 一個月後感覺精神好很 03/15 20:43
→ Green1216: 多 後來太傷本就只吃中藥 效果沒那麼好 所以雞精應該真 03/15 20:43
→ Green1216: 的蠻有用的 03/15 20:43
推 savilin: 有效啊，我每天早上都先乾一瓶，精神剝兒棒 03/15 20:45
→ eva19452002: 認真回答，荷包會變瘦 03/15 20:59
→ kensi220: 早上有用晚上還好 03/15 21:44
推 ps3xbox360: 喝這類東西，對身體真的有益嘛，還是心裡作用? 03/15 22:22
推 sara346: 他們好像改過成分 現在鈉含量都變低了應該還行吧 03/16 03:07
→ BMW666: 之前看木曜覺得很好喝，實際喝過以後不敢了 03/16 10:28
→ BMW666: 真的很像我的魚缸太久沒換水的味道 03/16 10:28