寶寶下午不睡覺、嬰兒整天不睡覺、1歲寶寶不睡覺在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在下午3點前和寶寶散步太累了？讓寶寶長期在黑暗中，可能會導致他紊亂的睡眠作息。「白天接觸多一點光線的嬰兒，睡得比較好。

6～8週之後的寶寶，無論夜晚長睡或白天小睡，都可以在全黑環境睡覺。如果寶寶的房間不夠暗，使用遮光效果較好的窗簾，也不建議使用夜燈，這些光源都會 ...

終於，在我的不懈努力下，我們家半歲的寶寶，養成了晚上9點左右入睡、早上7點左右起床，上午下午再各睡大約2小時的睡眠。我是如何做到的？看看我的總結， ...

每天睡眠總時間，約12~16小時，白天都會有兩段較明顯的睡眠，可以安排在上午小睡1~2小時，下午的時間睡1~2小時的模式，如果小嬰兒還需要其他時間小睡，則建議其他小睡時間 ...

當新生兒還在適應子宮外的世界時，父母通常會發現他們有日夜顛倒的現象；也就是白天睡很多，晚上瘋狂醒來。這是因為嬰兒剛出生時，生理時鐘和一天二十四 ...

午覺太晚睡或是睡太久，一般來說睡一到兩歲睡2個小時左右就差不多了，也不要再下午五點之後小睡，不然晚上很有可能很晚才會想睡。不睡覺的原因6.睡前使用3C產品. 睡前30 ...

因為0-6個月的新生兒睡眠差異很大，2- 3個月的寶寶每天睡眠總時數約15~18個小時，1天內可能會出現5、6次以上的片段睡眠，每段平均2~4個小時不等。8周 ...

三、四個月大的寶寶大約是在早上、下午、傍晚各有一段小睡，六個月大減少到上、 ... 孩子經常是抗拒睡覺的，他們跟大人不一樣，累了精神反而亢奮，家長會注意到他們變 ...

太多媽媽在問「小孩要不要睡午覺」的問題了，小孩明明累了還很愛撐， ... 只是，不要用逼的去睡覺，跟他一起睡，或在下午，把房間燈先調整的比較 ...

大部分的嬰兒在一歲之前，白天都會有兩段較明顯的睡眠，可以安排在上午小睡1-2小時，下午的時間睡2-3小時的模式，如果小嬰兒還需要其他時間小睡，其他時間 ...