bhk's淨荳膠囊爆痘、bhk's評價、bhk's淨荳膠囊評價在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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從學生時期開始就滿容易長痘痘的
然後很多長輩或甚至路人就會開始一連串的
不要熬夜、不要吃油炸、不要吃巧克力、不要....
心裡OS
這些我都沒有做阿!!但TM痘痘就是一直長阿QQ
理解他們是善意
不過久了還是會覺得無奈+厭煩
現在出社會了也當媽了雖然皮膚已經穩定很多
但偶爾還是會突然冒出一兩顆
不過現在已經不會像以前一樣很執著找出長痘痘的原因
因為長痘的原因實在太多太複雜了
倒不如長出來的時候好好護理XD
(當然像油炸那些我都會盡量避免啦)
大家平常有什麼特別的預防長痘的好方法嗎?

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推 dfppy: 飲食影響滿大的 114.136.58.45 07/14 23:24
推 wow777: 無解QQ 114.41.106.17 07/14 23:26
推 Kangarooo: 長痘真的就是無解阿~看皮膚科醫生也只114.136.134.215 07/14 23:27
→ Kangarooo: 是開藥 也不見得會找得出原因114.136.134.215 07/14 23:27
→ Kangarooo: 我是還有買BHK's淨痘膠囊來吃啦114.136.134.215 07/14 23:27
推 amberrose: 以前粉刺痘痘都很多，懷孕期臉變超嫩== 117.19.34.188 07/14 23:35
→ amberrose: ‘ 117.19.34.188 07/14 23:35
推 irisee: 30歲以前覺得無解已經放棄 但30歲遇到陳 36.228.100.131 07/14 23:47
→ irisee: 皮後才知道原來我皮膚可以好成這樣 太誇張 36.228.100.131 07/14 23:47
→ irisee: （我不是業配） 36.228.100.131 07/14 23:47
→ natashalien: 皮膚科 難得台灣醫生如此專業又平價 111.240.172.49 07/14 23:56
推 MaouXD: 去看醫生吃A酸前我也覺得無解，每次被講要 118.167.8.125 07/15 00:29
→ MaouXD: 早點睡、不要吃炸的、多喝水、要控油吧啦 118.167.8.125 07/15 00:29
→ MaouXD: 吧啦 但即使沒踩地雷還是長啊QQ 118.167.8.125 07/15 00:29
推 oplp407: 也覺得解法大概是吃A酸吧 有點無奈 223.140.148.6 07/15 00:45
推 sylvia25856: 審視生活習慣 甚至洗髮精護髮乳 之 36.224.15.30 07/15 00:49
→ sylvia25856: 類的都篩一次 真的找不到原因就吃A 36.224.15.30 07/15 00:49
→ sylvia25856: 酸吧QQ 36.224.15.30 07/15 00:49
推 nananeko: 真的生活習慣和用到適合自己的洗面乳差111.253.107.153 07/15 01:19
→ nananeko: 很多111.253.107.153 07/15 01:19
→ lenatsaiiii: 有時候是遺傳，我們家小孩都痘痘很嚴 110.26.11.174 07/15 01:34
→ lenatsaiiii: 重，基因決定一切 110.26.11.174 07/15 01:34
推 a3050909: 我真心覺得努力還是有用的，痘痘真的是 49.218.96.162 07/15 01:52
→ a3050909: 要長期自己觀察才可以知道原因出在哪裡 49.218.96.162 07/15 01:52
→ a3050909: 。 49.218.96.162 07/15 01:52
推 hp332: 基本上飲食作息沒法改善的話，就去看醫生吧 114.37.23.64 07/15 02:00
推 mini001: 真的!!聽到長輩唸就很想大翻白眼 明明這 49.219.160.150 07/15 02:05
→ mini001: 些都沒做了阿>< 痘痘還是一直長 49.219.160.150 07/15 02:05
→ mini001: 後來就也買去買了BHK's的淨痘膠囊 49.219.160.150 07/15 02:05
推 pomr8177: 我以前也長很多 後來終於找到適合自己 175.96.80.138 07/15 02:12
→ pomr8177: 的保養品 才改善 175.96.80.138 07/15 02:12
推 chouzen12: 吃什麼其實沒差，看醫生吧223.136.143.255 07/15 05:23
推 t141256: 有試過a酸嗎 101.12.245.20 07/15 07:27
推 liuhyeee: 過了一段時間就莫名不長，自己也不知道 123.240.185.6 07/15 08:28
→ liuhyeee: 原因 123.240.185.6 07/15 08:28
推 fishshia1988: 沒看陳皮 但是照著板上推薦的EZskin 39.12.226.245 07/15 08:49
→ fishshia1988: 擦了幾天 已經好轉很多 39.12.226.245 07/15 08:49
推 elegatn: 我是找出飲食一些不要吃就好，化妝保養品 114.136.29.150 07/15 09:05
→ elegatn: 、睡眠也會影響 114.136.29.150 07/15 09:05
推 inconspicous: 蛋奶戒了沒 223.140.227.80 07/15 09:46
推 peiyuchen: 基因決定一切+1 175.181.190.71 07/15 09:55
推 papprtly: 國中痘痘最嚴重，當時剛有健康意識，所 114.43.135.146 07/15 09:57
→ papprtly: 以戒掉含糖飲料，到高中只剩下痘疤、很 114.43.135.146 07/15 09:57
→ papprtly: 少再長新痘痘，可能是飲食緣故也可能是 114.43.135.146 07/15 09:57
→ papprtly: 時候到了 114.43.135.146 07/15 09:57
推 papprtly: 另外建議原po可以去醫院抽血測試過敏原 114.43.135.146 07/15 10:02
→ papprtly: ，比較好對症下藥 114.43.135.146 07/15 10:02
推 xati191: 我國高中和嚴重 後來飲食加看中醫 中醫 59.126.109.58 07/15 10:32
→ xati191: 調整了我睡眠才知道是我睡不好影響的 精 59.126.109.58 07/15 10:32
→ xati191: 神也變好 59.126.109.58 07/15 10:32
推 mybunny: 30以後才好轉，30以前做什麼都沒用 36.224.46.161 07/15 10:35
推 allie63: 從青春期就開始長的話 就是體質阿 59.115.96.64 07/15 10:43
→ allie63: 口服A酸是最有可能的解決方法 其他都只是 59.115.96.64 07/15 10:44
→ allie63: 控制而已 59.115.96.64 07/15 10:44
推 lilittlee: 我爸也是很多爛痘，一開始以為自己也基 61.226.93.173 07/15 11:01
→ lilittlee: 因問題沒救（我從國中甚麼保養品都沒擦 61.226.93.173 07/15 11:01
→ lilittlee: 沒化妝開始就痘痘很嚴重，但是開始看陳 61.226.93.173 07/15 11:01
→ lilittlee: 皮文章跟用ezskin 後我媽看我不再長還 61.226.93.173 07/15 11:01
→ lilittlee: 叫我也買給我爸用 61.226.93.173 07/15 11:01
推 winterni: 建議去看中醫調養還有調整作息飲食。之 114.24.112.185 07/15 11:02
→ winterni: 前我下巴反覆長痘痘，都是又硬又痛的痘 114.24.112.185 07/15 11:02
→ winterni: 痘，這樣大概長了一年多，中間也ㄧ直看 114.24.112.185 07/15 11:02
→ winterni: 皮膚科擦藥，想說生活作息也算正常怎麼 114.24.112.185 07/15 11:02
→ winterni: 會長成這樣，後來才發現我有婦科問題， 114.24.112.185 07/15 11:02
→ winterni: 藉由中醫調養後現在幾乎沒在長了。 114.24.112.185 07/15 11:02
推 yacos: a酸神器 但沒改變生活習慣根本不可能好的 111.82.209.36 07/15 11:06
推 howwhy: 只靠a酸的 只要一停就長 203.67.184.81 07/15 11:31
推 aa22412: 只有經期之前會長 超無解QQ 123.241.177.33 07/15 12:18
推 Enfys: 經期痘+1 1.170.165.230 07/15 12:37
推 jenny14: 看陳皮文章遠比買他的保養品重要100倍 58.114.5.251 07/15 12:55
推 coykm: 婦科有問題也影響到皮膚 180.177.8.71 07/15 13:08
推 halthea: 無解 只能感嘆命不好 27.247.229.167 07/15 13:41
推 sandy1217: 我的皮膚科醫生說最重要都是賀爾蒙、 223.139.49.41 07/15 13:59
→ sandy1217: 內分泌影響比較大 223.139.49.41 07/15 13:59
推 duetb323: 無解… 111.246.64.121 07/15 15:06
推 steffenlee: 女生生理期真的比較難說 但男生A酸真 1.160.129.96 07/15 15:19
→ steffenlee: 的很有用 我只是塗的還沒有吃就根絕了 1.160.129.96 07/15 15:19
→ steffenlee: 我的成人痘 年輕爆痘也用過蕾婷A 但 1.160.129.96 07/15 15:19
→ steffenlee: 泛紅過敏(可能用量沒掌握好)用兩周就 1.160.129.96 07/15 15:20
→ steffenlee: 停用很可惜 不然臉應該會少很多凹洞了 1.160.129.96 07/15 15:20
推 steffenlee: 現在一代A酸當保養品用 抗老維持皮膚 1.160.129.96 07/15 15:21
→ steffenlee: 穩定比青春露還好用 1.160.129.96 07/15 15:21
推 kevinliou36: 34歲快是兩個孩子的媽了也是無解，只 42.74.115.110 07/15 15:26
→ kevinliou36: 有目前使用輕鬆美膚產品有改善但無法 42.74.115.110 07/15 15:26
→ kevinliou36: 完全不長，而且皮膚還是油得誇張 42.74.115.110 07/15 15:26
推 commeca: 飲食 清潔 還有不要熬夜~ 42.72.237.203 07/15 15:27
推 lidaii: 無解 117.19.192.248 07/15 15:45
→ jfmov: 我不太會長 除非連續熬夜超過兩週 101.15.232.202 07/15 18:29
推 mabo750166: 覺得只有吃A酸能解 一停又會回到偶爾 220.141.65.71 07/15 19:31
→ mabo750166: 冒痘的日子 220.141.65.71 07/15 19:31
→ cathyjwt: 體質問題 110.28.62.49 07/15 20:19
推 Modipret: 無解+1 除非進入更年期沒月經，我是只要 39.9.132.147 07/15 22:30
→ Modipret: 月經來大爆痘，問過醫生，醫生說除非我 39.9.132.147 07/15 22:30
→ Modipret: 沒月經就不會長 39.9.132.147 07/15 22:30
推 pearlvvv: 看陳皮靠腰後依樣畫葫蘆更換洗卸保養， 111.246.28.5 07/16 00:00
→ pearlvvv: 再擦EZSKIN的煥膚精華液+抗痘修護凝膠， 111.246.28.5 07/16 00:00
→ pearlvvv: 目前一個月，痘痘粉刺減少有感~ 111.246.28.5 07/16 00:00
推 molly000000: 我也是 從國中痘痘沒停止過，尤其壓180.217.177.118 07/16 00:01
→ molly000000: 力一大滿臉大痘痘，看中醫、作臉、180.217.177.118 07/16 00:01
→ molly000000: 花大錢買保養品、看皮膚科一直吃抗180.217.177.118 07/16 00:01
→ molly000000: 生素、擦A酸，各種方法試過經歷10幾180.217.177.118 07/16 00:01
→ molly000000: 年，之後吃口服A酸7個月，現在停藥3180.217.177.118 07/16 00:01
→ molly000000: 個月皮膚狀況都還是很穩定，我比較180.217.177.118 07/16 00:01
→ molly000000: 幸運沒有爆痘期，只是鼻腔跟嘴唇都180.217.177.118 07/16 00:01
→ molly000000: 乾裂，真的不要放棄！！180.217.177.118 07/16 00:01
推 yma091777333: 完全覺得痘痘讓我無解... 223.137.138.5 07/16 01:06
推 midoriwood: 吃a酸！好的皮膚每天心情都超好182.155.116.114 07/16 01:25
推 chasechase: 覺得用什麼化妝也有差，以前不懂，都 110.26.0.15 07/16 07:34
→ chasechase: 用粉底液，後來改用粉餅之後膚況變好 110.26.0.15 07/16 07:34
→ chasechase: ，化妝速度也更快，才知道原來粉餅是 110.26.0.15 07/16 07:34
→ chasechase: 帶我上天堂的好夥伴XDDD 110.26.0.15 07/16 07:34
推 chasechase:

去 110.26.0.15 07/16 07:38
→ chasechase: 年九月跟現在的差別 110.26.0.15 07/16 07:38
推 y393495: 用ezskin兩個禮拜了 皮膚真的差很多很多 180.204.67.85 07/16 08:36
→ y393495: 痘痘不再冒出來了。作息沒改變也沒看醫 180.204.67.85 07/16 08:36
→ y393495: 生吃藥 認真認為我是換了保養品的關係。 180.204.67.85 07/16 08:36
推 h1113: 我現在都用清水洗 什麼都不擦 皮膚穩定很 114.38.244.154 07/16 08:49
→ h1113: 多…出油量減少 114.38.244.154 07/16 08:49
推 Kagome: 飲食、運動、作息、壓力 163.21.7.54 07/16 10:03
推 alpacahow: a酸前覺得無解+1 但現在超怕停藥又開始 42.75.238.52 07/16 12:06
→ alpacahow: 長 42.75.238.52 07/16 12:06
推 ggyy2: 擦對保養品影響蠻大的，我以前也是容易亂 140.112.25.121 07/16 13:47
→ ggyy2: 長，自從用對適合的保養品，亂吃也沒啥影響 140.112.25.121 07/16 13:47
→ ggyy2: 。 140.112.25.121 07/16 13:47
推 mars78: 飲食不要吃太刺激的 多運動蠻有效的 我還 117.19.165.93 07/16 15:35
→ mars78: 有補充BHK's的淨痘膠囊 膚況有穩定 117.19.165.93 07/16 15:35
推 chaozi: 基因以外 就是a酸治療 49.216.224.139 07/16 20:24
→ chi0113: 感覺飲食真的影響很大，我如果沒看版上 110.50.171.255 07/17 14:56
→ chi0113: 大概一輩子不知道我牛奶過敏 痘痘可能一 110.50.171.255 07/17 14:56
→ chi0113: 直不會好 110.50.171.255 07/17 14:56
推 lmi558: 無解，一生都在跟痘痘抗戰，醫生說基因體 15.211.146.34 07/17 15:54
→ lmi558: 質的問題 15.211.146.34 07/17 15:54
推 linda73: 覺得無解+1，每次生理期要來之前痘痘狂 49.215.187.26 07/18 01:17
→ linda73: 長、所以每次都要出動Naruko痘痘油 XD 49.215.187.26 07/18 01:17
推 claireliou: 飲食有差，我是愛吃炸物，水多喝就還 223.140.4.69 07/18 20:29
→ claireliou: 好。 223.140.4.69 07/18 20:29
→ claireliou: 運動流汗也有差 223.140.4.69 07/18 20:29
→ claireliou: 生理期偶爾會長，看吃什麼，不然還好 223.140.4.69 07/18 20:29
推 chumi722: 從國中一直長沒停過～直到現在31歲懷孕 36.237.162.246 07/19 19:12
→ chumi722: 一顆就不長了 36.237.162.246 07/19 19:12
→ YiJunLiu: 基因問題 49.217.209.43 07/19 20:31
推 iverson917: 保養做好吧~~只能盡量壤他不長了 115.43.54.12 07/22 20:30
推 falassion: 我覺得要從生活作息開始調 不然就是找 140.112.73.60 07/22 23:48
→ falassion: 醫生 140.112.73.60 07/22 23:48
推 rainbowdeer: 我也是這樣~只好一直戰痘下去123.193.180.186 07/23 10:18
推 bio2040: 我的話是吃BHK's淨荳膠囊、多喝水多流汗 211.75.174.205 07/26 23:39
→ bio2040: 代謝增加就不容易長痘 211.75.174.205 07/26 23:41
推 angelasix: 可能要看醫生調理身體了 223.138.235.15 07/31 00:08
推 modacc: 無解，看體質 49.214.178.220 08/01 12:07
推 mich97: 我自己是換季突然爆粉刺跟痘痘 110.28.4.36 08/07 21:00
→ mich97: 後來護士朋友推薦一家無痛清粉刺的店家照 110.28.4.36 08/07 21:01
→ mich97: 顧 110.28.4.36 08/07 21:01
→ mich97: 改善很多 如果有困擾的朋友 可以私訊他們 110.28.4.36 08/07 21:01
→ mich97: 粉專 110.28.4.36 08/07 21:01
→ mich97: 他們不會推銷 會好就會說會好 不會也不會 110.28.4.36 08/07 21:02
→ mich97: 勉強 110.28.4.36 08/07 21:02
→ mich97: https://m.facebook.com/DaanParfum1921/ 110.28.4.36 08/07 21:02