2歲寶寶不睡覺、2歲睡眠障礙、2歲睡眠倒退在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

2歲寶寶不睡覺關鍵字相關的推薦文章

(1)生理因素：由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒，這是一種 ...

睡眠問題一：入睡拖延症 ... 這個階段大部分的寶寶已經有半年時間都是一覺到天亮了，所以無論午睡還是晚上入睡，都沒有那麼睏了。結果就是，有足夠的精力來扛著不睡了。》 ...

1.睡前幾小時保持平靜. 睡前不宜玩得太激烈，如同大人睡前不宜看電視和用手機一樣，讓情緒恢復平靜，有助寶寶入睡。 · 2.每晚進行例行睡前動作 · 3.建立孩子 ...

兩歲的寶寶晚上不睡覺，首先要注意晚飯不要吃得過飽。睡前排尿排便，室內的溫度要保持在22~24度，溼度在50%左右。臥室燈光要柔和，安靜。睡 ...

「我的孩子每天都要在床上翻1~2小時才要睡覺……」「為什麼孩子總是睡一下下就醒」. 國外研究，3歲以前的幼兒，有20%~30%有睡眠問題，而這時候的睡眠 ...

長久以來，嘗試溝通、講道理、打、罵效果都不好，每天晚上都要耗費近2小時左右，實在很苦惱，不知道該如何引導小孩好好入眠，希望能夠請老師幫忙提供建議，麻煩老師，謝謝 ...

乖乖睡覺訣竅2.建立睡眠儀式. 大家可以和寶貝一起建立固定的睡眠儀式，睡前洗澡刷牙後，選一本故事不會太複雜的繪本 ...

在此期間，孩子們的自我意識激增，最常說的口頭禪是「不」，即使他們不同意，他們也會發脾氣。我相信許多2歲的母親在哄他們入睡時遇到以下四種情況：我 ...

當然，一、二歲孩子白天到底要不要小睡、早上睡還是下午睡、睡多久，各個不同，聰明的父母要去觀察與調整。如果孩子的不肯睡，是因為太興奮於和父母在 ...

還有人引用王宏哲的臉書貼文，王表示，「小孩晚上睡不著，玩雙手雙腳舉枕頭保持平衡的遊戲，誰放下來誰就輸了。這種放電放很快，已經躺平進入夢鄕。」 ▽ ...