高雄孕婦瑜珈、揚菁瑜伽、孕婦課程高雄在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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懷孕到現在也六個多月，偶爾會覺得呼吸困難、肌肉痠痛，還有最近都睡不好... 這次來ACE克瑞特核心運動中心體驗孕婦瑜珈，運動可以讓心情變好&##128522; ...

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而且很好玩!!! 高雄空中瑜珈孕婦瑜加產後修復. 一開始暖身. 先幫我們拉開筋骨關節. 這樣透過絹布把自己扭轉 ...

孕婦瑜伽招生中. 懷孕時因體型的改變，身體重心漸漸向前移，若沒有注意姿勢的正確，容易造成背痛。而孕婦瑜伽除了加強背部肌肉群，也強調正確的體位法，可減輕懷孕時背 ...

規律地練習孕婦瑜珈可伸展腰背部的肌肉並鍛鍊加強下背腰肌肉和脊椎。會降低肌肉緊張感，改善姿勢以緩解背部酸痛的問題。減輕壓力：為適應妊娠、分娩和身為母職所 ...

雖然平常都有保持運動的好習慣，透過定期健身來減重燃脂、維持理想的身材…但在懷孕的期間，因為顧及到寶寶的安全、還有體力與動作上的限制，讓熱愛健身的您，總是心 ...

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我沒有懷孕(開門見山先澄清) 這次是帶孕婦朋友來FUNS放肆運動體驗，近期不但是想瘦身減肥的少女會到健身房，連很多孕媽咪也紛紛加入了運動的行列！

上網google「孕婦瑜伽」「高雄」，其實資訊沒有太多，不知道是否孕婦瑜珈風潮還未吹到南部來，看了一下網友評論，找到了一間有多家分店的瑜伽教室「揚 ...