餐後嗜睡症、食困 症、飯後 睡覺在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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餐後嗜睡症在午餐過後總是昏昏欲睡？ 5招教你克服「餐後嗜睡」的症頭的討論與評價
克服餐後嗜睡有5大妙招 · 多攝取高纖、低升糖指數食物，以減少血糖暴衝現象。 · 增加流質飲食，減少暴飲暴食，避免過度活化副交感神經作用。 · 降低高色胺酸 ...
餐後嗜睡症在「食物昏迷」的科學：為什麼吃完飯後總是昏昏欲睡？的討論與評價
如果你想要避免餐後嗜睡，最好的建議就是「吃少一點」。這樣的策略對午餐尤為有效。人體的生理時鐘在下午時本來就會使人昏昏欲睡，所以如果你又是習慣 ...
餐後嗜睡症在你也得「餐後嗜睡症」？吃飽就想睡原來是高GI食物作祟的討論與評價
經常有民眾在吃飽後就會想睡，大多數的人稱這樣的現象為「食物昏迷」（Food Coma），事實上，這樣的狀態在醫學上的正式名稱為「餐後嗜睡症」（ ...
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餐後嗜睡症在餐後嗜睡- 維基百科，自由的百科全書的討論與評價
餐後嗜睡 （Postprandial somnolence）也俗稱為食物昏迷（food coma）或飯氣攻心，是指用餐後出現昏睡或是疲倦的正常情形。餐後嗜睡有二個組成內容：用餐後因為消化道中 ...
餐後嗜睡症在吃太飽就想睡，「食物昏迷」有科學撐腰的討論與評價
... 上就睡著了，2014年牛津字典正式收錄「食物昏迷」（Food Coma）為新詞，醫學術語稱為「餐後嗜睡症」（postprandial somnolence），到底是怎麼發生的？
餐後嗜睡症在食物昏迷(Food Coma) 每次吃飽飯後都好想睡 - Udn 部落格的討論與評價
食物昏迷(Food Coma)每次吃飽飯後都好想睡，你得了「postprandial somnolence餐後嗜睡症嗎？ https://dq.yam.com/post.php?id=6032 胰島...
餐後嗜睡症在你怎麼每次吃完飯後就想睡?就是這兩種營養素混和造成的的討論與評價
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餐後嗜睡症在飯後想睡很正常？你該小心了！ - 快讀的討論與評價
貧血與睡眠呼吸中止症的原理類似，身體缺氧導致攜帶氧氣的紅血球無法如預期供應全身，同樣會出現昏昏欲睡、疲倦等症狀。 若是周期性低血鉀的患者，也可能 ...
餐後嗜睡症在你老是在吃完飯後感覺疲倦想睡？就是這4個問題搞的鬼的討論與評價
很多人在吃完飯後都會覺得昏昏欲睡，特別是在吃完午飯之後，總覺得眼皮愈來愈沈重，猛打哈欠。為什麼吃飽飯後會這樣想睡？一般人的答案大概都是「為了 ...
餐後嗜睡症在吃飽想睡是正常的嗎？三個絕招幫助你維持精神的討論與評價
吃飽飯為什麼會想睡覺？ 一般來說，吃飽後想睡覺是正常的生理反應，醫學上稱這種現象為「餐後嗜睡症」（ ...