鎖骨骨折運動、鎖骨骨折睡覺、鎖骨骨折禁忌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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肩肱骨大結節骨折、肱骨頸骨折、鎖骨骨折等後期運動. ① 內收扣肘伸展法. （圖片來源：陳弘璋）. 方法：左手上臂伸直、右手腕扣住左肘關節鷹嘴突上， ...

你好，一般而言鎖骨粉碎性骨折術後會建議病人仍需使用三角巾固定4週。因骨折粉碎的程度及骨板固定的牢固性不同，所以術後復健可以做到什麼程度，必須與你的手術醫師討論。

一旦疼痛改善，復健鐘擺運. 動需儘快展開，且在未來的4至8週須逐漸. 展開肌力訓練。位移較大的鎖骨中段骨折. 有較高的不癒合率，因此應採保守治療或. 手術治療較有不同 ...

中段鎖骨骨折是三種骨折中最常見的（80％）。傳統的治療方案是以保守治療為主；先使用簡單的肩膀吊帶把肩膀固定大約數週以舒緩疼痛，然後進行溫和的復康運動。

台灣新生報╱記者蔡清欽／台南報導】一名王姓男子騎機車發生車禍造成右肩鎖骨骨折，惟鎖骨骨折癒合後，其右肩與手臂仍有無力與麻痛的感覺， ...

鎖骨骨折可以徒手位後，以八字肩帶(主要產生向後向外側的拉力). 固定即可得到很好的治療效果，只有 ... 勿作肩部上舉超過90°之運動，且在未來的4-8週須逐漸展開肌力訓.

運動前注意事項. 下述之關節活動應在醫生或治療師的教導後，並在穿戴石膏或是副木下進行。執行關節活動時，須在不造成骨折處疼痛的前提下進行。

術後4-6周：. 外固定解除後，可全面練習肩關節活動。徒手練習一下動作：肩內旋運動；肩內收、外旋 ...

本院一向致力於追求病友最好生活，過去二年引進此片鋼板已治癒近60位病友。所有骨折於2-3個月癒合。手術後1週可寫字，使用電腦、手機；1個月可肩關節復 ...

復健運動、冷熱敷等一般來說並. 無壞處。如果拖延太久才接受手術，您的. 肌肉力量、肩關節活動角度可能. 會大幅下降，而影響 ...