適合小學生的運動、小一運動、兒童運動影片在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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哪些運動適合小學生？想帶孩子多鍛鍊鍛鍊 ... 打乒乓球能預防眼睛近視。打乒乓球時雙眼必須緊緊盯著穿梭往來、忽遠忽近、旋轉多變的快速來球，使眼球內部 ...

每段影片7至23分鐘不等，有些動作做了會爆汗、小朋友會很累，可以發洩孩童旺盛的體力。影片內容的播放速度不會很快，動作解析清楚，適合小小孩入門。

學齡前的兒童有氧運動包括：動作模仿遊戲、紅綠燈、鬼抓人、在操場上玩耍、騎三輪車或自行車、走路、跑步、單腳跳、滑步跳、跳舞、游泳、體操或翻滾。

結構化運動：這是指具有動作技巧、孩子需遵守固定規則的運動項目，適合已有一起運動經驗的親子，例如家族共同參加路跑活動，或是大人運動時讓小孩一旁 ...

親子居家運動YouTube頻道 · 1.PE Bowman · 2.Bobo P.E. · 3.Little Sports · 4. Zumba with Dovydas · 5.Pregnancy and Postpartum TV · 6.GET KIDS MOVING · 7.

旅居日本的教育專家蔡慶玉觀察，日本的父母從小培養孩子的運動習慣，日本小學生的課後輔導，也幾乎都是球類運動，包括棒球、游泳、足球等。