西生菜孕婦、孕婦不小心吃生菜、懷孕初期可以吃沙拉嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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孕婦能吃生菜。生菜很有營養，孕婦吃生菜可以抵抗疾病又可以美容，但是吃生菜之前要洗乾淨，因為有時生菜上面還殘留農藥，所以要洗乾淨。

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煮這個菜十分方便，不用打芡，又野味。而西生菜無唐生菜那種苦苦的味道，更適合配魚露來炒。簡易開胃生菜包.

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剛懷孕，請問可以吃豆苗、芥蘭、荷蘭豆、西生菜、小棠菜因為我是第一胎，緊張咗D 怕食咗D 寒凉的菜，有危險！我知道苦瓜就一定唔可以食... ... ,Baby ...

【常吃生菜】孕妇可以吃生菜吗？ ... 没事的我怀孕时候也吃生菜的一系列里面含有预防孩子畸形的成分多吃蔬菜就不用吃防孩子畸形的药勒. ... 西生菜的营养价值高吗？

請問大家～目前懷孕15週多非常想吃costco的生菜沙拉但聽說孕婦不宜吃生食若是1個月大概只吃1～2次這樣可以吃嗎～～～謝謝賜教！

2022年7月22日 — 孕婦在平時偶爾吃一些生菜，對調整身體的脂肪促進新陳代謝是有效果的， ... 女性在懷孕期間應該多吃蔬菜水果，注意營養均衡，西生菜中含有大量的膳食 ...