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維他命 bcd 可以 一起吃嗎在你吃對營養品了嗎? - 哈佛健診的討論與評價

維他命 C與鈣片或鐵質營養品一起服用效果較好,因為維他命C可以幫助鈣、鐵的吸收。而鈣片和鐵質營養品最好分開食用。 注意3. 維他命B群具有提神作用,不適合 ...

維他命 bcd 可以 一起吃嗎在維他命C和維他命B群可以同時吃嗎!? - Mobile01的討論與評價

至於一起吃當然沒問題 但是脂溶性的A (D) E K 吃太多會累積在身體裡面造成中毒 其他的比較可以放心 基本上許多B群的藥品裡面都含有一定量的維他命C

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    綜合維他命可以跟藥物一起吃嗎? 女臺中榮總藥學部藥師劉本瑜. 許多人會服用綜合維他命來補. 充食物中攝取量的不足,此時如果. 還有藥物要服用,兩者是否可以一.

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