睡眠內衣必要、日本睡眠內衣、睡眠內衣推薦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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答案是沒有必要！與一般胸罩相比，運動內衣的支撐力、耐重度更強，長期提供胸部過多支撐，會防止胸腔功能正常發揮，削弱背部肌肉並拉緊乳房韌帶。

胸部是由乳腺組織、韌帶及脂肪所組成，其中又以脂肪佔絕大部分，因此如果睡覺時沒有穿著適當的睡眠內衣，這些脂肪就會隨著你的睡姿而位移，長期下來就有可能造成胸型的外擴 ...

睡眠時穿著透氣、罩杯剛好內衣可維持漂亮胸型 ... 對此，開業醫美院長伍展立表示，女性睡眠時仍應穿著胸罩，不過須挑選透氣且舒適的內衣較為合適。挑選睡眠 ...

睡眠內衣及雙C效應. ○ 睡眠內衣的必要性. ○ 睡眠內衣選購要點. 睡覺時到底要不要穿晚安內衣？這應該是所以女孩都想過的問題｢睡覺時要穿內衣嗎？

一項法國貝桑松教學醫院教授Jean-Denis Houillon的研究表明：穿內衣並不能預防胸部下垂，而內衣的支撐作用反而促進了乳房的鬆弛。並且根據法國貝桑松教學 ...

許多女性提出的一個常見問題是，她們對獲得睡覺內衣的整體益處和價值感到好奇和懷疑。它被許多人廣泛推薦，但對於大多數人來說從來沒有必要。

睡眠內衣對大胸部，C罩杯以上的影響較為明顯。至於C罩杯以下的女孩，大致不用太擔心不穿內衣睡覺就會胸部下垂。另一方面，年齡和身體的狀況也 ...

許多女生都有這個煩惱，就是到底睡覺時該不該穿內衣？有些人為了想讓胸型塑造得更完美就選擇穿內衣睡覺，或者有些人為了怕穿內衣睡覺會「傷」身，就不敢穿內衣睡覺了， ...

除了睡覺時穿內衣，生活中你該養成的3個維持美胸習慣. 那麼，除了睡覺時要穿內衣，平常還可以怎麼做來維持胸型的美麗呢？以下整理 ...

大家好我是小小的櫃姐，因為發現身邊朋友跟一些大學生都不太懂”內衣穿起來應該長什麼樣子”跟”怎麼正確穿內衣”，所以發了這篇文把我略知一二的小知識 ...