產後沒用束腹帶、束腹帶減肥、束腹帶瘦小腹在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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我自然產沒用束腹帶，產後三個月做瑜伽與彼拉提斯，產後四個月加上舞蹈塑身，腰腹部恢復狀況很好。 1 位媽咪覺得實用. 顏宜芬- 爸比/媽咪. 2013年8月27日06:03.

穿束腹帶時，必須稍加用力、使其貼合在腹部，感覺就像是「拉著的張力＋適度的壓力」；太鬆沒效果，太緊可能連呼吸都有困難。一般產婦剛生產完沒有力氣， ...

產婦生產完流行用束腹帶，希望快速恢復窈窕身材。但婦產科醫師指束腹帶無益瘦腰，且不少產婦綁太緊，造成子宮、膀胱下垂，增加未來尿 ...

媽咪這樣問：用了束腹帶之後，腰腹下垂的情況好像沒那麼明顯，而且古法不是認為束腹帶有助骨盆腔回覆、防止內臟移位嗎？醫師這樣說：臺安醫院產後病房 ...

如題,我同學坐完月子後脫胎換骨,本來瘦不下來的下半身(以前怎麼淢肥都沒用),產後6個月不但瘦下來了,而且完全沒有小腹,屁屁也變小了,懷孕胖了10公斤, ...

2019年5月30日 — 不少產婦產後使用束腹帶，認為可以瘦腰、縮小子宮並復位，但醫師警告，這是完全錯誤的觀念，使用束腹反而增加腹部壓力，使器官脫垂，未來容易尿失禁， ...

帶你一次瞭解束腹帶及相關用品，就不用煩惱帶哪件去醫院囉！先了解產後身體變化，才能對症下藥. 產後腹部身體狀態. 1. 腹直肌分離. 2. 肚子下墜感. 3 ...

產後體重恢復了，肚子卻消不下來，如廁無力困難，更容易腰痠背痛。這一切的一切都和深層的核心肌肉虛弱無力有很大的關係。這裡所提到的核心肌群並非單指人 ...

我自然產，沒有用束腹帶，大概四個月後就沒肚子了 ... 榮總生完全沒人讓我用準備了綁了不舒服也沒用事實上我生完小孩漏尿直腸膀胱子宮脫垂護士也不 ...

不少產後婦認為此時使用束腹帶、塑身衣等，可以瘦腰和幫助子宮復位，原來全屬謬誤，醫生指子宮不會因懷孕而移位，沒有歸位的問題，而且錯誤束腹反而 ...