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生理期吃什麼排乾淨在月經量少排不乾淨?3種茶飲調理體質,輕鬆養宮清瘀血!的討論與評價

女性的生理期總是怕量多造成貧血,但是量少又很擔心是不是瘀在裡面排不乾淨,總之 ... 而大部分的人總認為月經排不乾淨的原因在於寒性屬性的食物吃太多,其實還有其他 ...

生理期吃什麼排乾淨在4日經期排毒法 - 早安健康的討論與評價

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    除了經期用茶飲調養,周宗翰中醫師提醒,要預防經血排不乾淨,月經期間也要避免吃冰,以免冷溫度刺激子宮收縮,增加寒凝胞宮的症狀;經前體質易化熱,飲食 ...

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