玄米茶壞處、玄米茶脹氣、玄米茶上火在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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玄米茶中含有蛋白質、醣類、纖維以及維生素諸多元素，常喝玄米茶，一方面能促進血液循環，增強身體機能，另一方面能促進消化系統。喝玄米茶減肥茶不僅有助 ...

玄米茶的3大保健功效 · 預防及改善生活習慣病原料中的玄米含有γ-穀維素（γ-Oryzanol），能降低壞膽固醇及三酸甘油脂，預防心血管疾病，有抗發炎、抗過敏的作用。 · 延緩老化 ...

玄秘茶是一種能鎮靜安神的保健茶。它可以舒緩神經，放鬆心情。它所含的胚芽米還能抑製人體內單寧酸的釋放，阻止人體對咖啡因 ...

1、玄米有抑制綠茶單寧酸的功能，而且玄米茶的咖啡因含量極低，即使在睡前飲用也不易失眠。 · 2、降脂**、玄米含有豐富的蛋白質、醣類、纖維以及維生素b族 ...

1、在喝醉酒了之后，不要泡大量的玄米茶来解酒，这是非常不适宜的。 2、在吃饭前和刚吃完饭后最好不要马上喝玄米茶。 3、在空腹时间比较长的情况 ...

玄米茶含有維生素B2維生素B6維生素C跟維生素E;維生素B2跟維生素B6是防止白髮生成的重要元素外，也能預防肌膚的老化，減少皺紋跟斑點的產生。而剛剛提到的 ...

玄米茶含有的鎂及鋅等礦物質的作用，能夠輔助人體內酵素作用。酵素的作用活潑化，具有促進新陳代謝的效果。鎂是構成牙齒和骨骼的成分，並且參與糖類的代謝 ...

3.降血糖小幫手玄米含有豐富的蛋白質、醣類、纖維以及維生素B族、E等多種營養，相對於胚芽米、白米更富有健康的營養成分，營養價值更高，常喝玄米茶，能夠 ...

一款玄米茶中是经过糙米炒制再经过冲泡而成的，所以玄米茶不仅仅是一款粗粮茶饮，更是一款富含纤维的养生茶饮，当玄米茶进入到人体的肠胃之后，可以起到 ...

1、玄米有抑制绿茶单宁酸的功能，而且玄米茶的咖啡因含量极低，即使在睡前饮用也不易失眠。 · 2、降脂减肥、玄米含有丰富的蛋白质、醣类、纤维以及维生素B ...