海帶孕婦、孕婦泡菜、孕婦紫菜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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海帶營養豐富，但是要適量食用，並非越多越有益。因海帶中碘元素豐富，過量的碘元素可能反而引起胎兒甲狀腺功能障礙，影響胎兒健康。海帶也是砷、鉛、 ...

海帶能幫助孕婦補碘，但是碘不能補過量。過多的碘可引起胎兒甲狀腺發育障礙腫大，嬰兒出生後可能出現甲狀腺低能症。另外，海帶有軟堅、散結、化淤的 ...

今天看了一本生機飲食的書，上面提供懷孕食譜和禁忌，竟然看到海帶不能吃。是真的嗎？還是書上寫錯了呢？我一直以為海帶可以增加鐵質呢？今天問媽嗎， ...

懷孕初期能吃海帶，但是要適量。海帶含碘極為豐富，同時還含有不飽合脂肪酸、食物纖維和鉀離子等營養物質，對孕婦和胎兒都非常有利，但海帶還具有散結 ...

海帶能夠起到補腦健腦的功效，因為海帶當中富含牛磺酸，所以對於懷孕早期的孕婦來說，吃海帶能夠有效的促進胎兒的腦部發育。而且還在表面上所呈現出來的 ...

懷孕初期能吃海帶，但是要適量。海帶含碘極為豐富，同時還含有不飽合脂肪酸、食物纖維和鉀離子等營養物質，對孕婦和胎兒都非常有利 ...

孕婦能吃海帶嗎？答：能吃。海帶是孕婦補碘佳品，孕期適量的吃海帶是有益處的，但不要過量食用。孕婦吃海帶 ...

首先，海帶中含有較多的碘，吸收進入血液後，可以通過胎盤進入胎兒體內，孕婦每日攝入海帶量超過20克以上，即可對胎兒產生不良影響。過多的碘可引起胎兒 ...

孕婦可以吃海帶芽的，但是不能吃多，適量食用是沒問題的。需要注意的是，如果一次性吃得太多，會導致出現甲狀腺功能的障礙，因此平時適當吃點就可以，煮 ...

首先，海带中含有较多的碘，吸收进入血液后，可以通过胎盘进入胎儿体内，孕妇每日摄入海带量超过20克以上，即可对胎儿产生不良影响。过多的碘可引起胎儿甲状腺发育障碍肿大 ...