水梨熱量ptt、芒果熱量、蘋果熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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但睡前三小時,好容易餓,最近吃鳳梨,但資料都好怪有人說鳳梨熱量低,適合減肥,但又有人GI值超高的,所以哪些水果才真的可以算熱量 ... (ptt.cc) ◇ From: ...

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... 水梨、葡萄、櫻桃澱粉類的食物熱量高又油膩不是才容易胖嗎? 吃水果真的容易變胖嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.148.90 (臺灣) ※ 文章網址 ...

番茄既可以當蔬菜也可以當水果，可以飽肚子，熱量還很低，非常適合減肥吃。番茄也含有豐富果膠，不僅帶給人充足的飽腹感，還能吸附體內脂肪。

水果攤有賣好多種梨子新興梨、粗梨、二十世紀水梨請問一顆的重量大概都是200g? 還有熱量要怎麼算呢, elmo7623: 梨子100G大約在40-50卡左右視品種而定.

熱量（大卡／100克）, 水分（克／100克）. 椰子, 241, 51.8. 酪梨, 171, 74.3. 榴 ... 高熱量（100大卡/100克以上）水果. 椰子、酪梨、榴蓮、鮮棗、香蕉、 ...

?--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...,2019年7月23日—我們來做一個對比，米飯的熱量為116大卡/100克，兩個雞蛋的熱量約為158大卡，常見的酪梨、榴蓮、椰子的熱量都比米飯 ...

水梨, 75. 香瓜, 89. 香蕉, 120. 釋迦, 120. 泰國芭樂, 180. 木瓜, 180. 哈密瓜, 240. 更多健康美麗的瘦身知識，請上【iFit 愛瘦身】粉絲團。如果這篇 ...

... 熱量看一下代換一下目前更新：五穀根莖、水果、油脂、蛋、豆、奶 ^^^^^^^^^^ 1/26更新 ... Cezaill13年前, 18F水梨一片70卡!!真的假的!!!昨天吃了20片 ...

今天我們在PTT找了很多網友發出的減肥問題，讓營養師來幫大家解答！製作：營養師Ricky's Time 看更多營養師Ricky's Time 看更多網紅創作影音.