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月經吃巧克力有用嗎、月經來吃什麼、經期 黑巧克力在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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月經吃巧克力有用嗎在吃巧克力可以緩解經痛? - 衛生福利部國民健康署的討論與評價

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月經吃巧克力有用嗎在經痛吃巧克力舒緩?營養師點名緩解經痛應援團 - 早安健康的討論與評價

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