月經前漲奶舒緩、胸部脹痛很久、胸部脹痛怎麼辦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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如果是如此症狀就不用太擔心，因為這是正常的疼痛。原因是月經前卵巢分泌雌激素，排卵後分泌黃體素，會使乳房組織的乳管增生、肥厚，因此使乳 ...

第一步驟即是避免食用高脂食物，如肉類、雞蛋、乳製品和額外添加的油脂；同時要多吃蔬菜、豆類和全穀類——這些食物裡面的纖維能加速身體排除多餘的雌激素。

右手手心沿著左側乳房下緣滑動，中途滑過雙乳中間、胸口，一路滑至左肩。之後反方向也進行同樣按摩。關鍵字：; 生理期 · 脹痛 · 胸悶 · 生理痛 · 經前 ...

經期來乳房脹又痛，竟是肝氣鬱滯所致？試試舒胸茶、按5穴位疏通乳腺緩解不適 · 1.月經前會有乳房脹痛、乳房結塊，一碰就敏感疼痛，這是「經行乳房脹痛」。

醫師觀點☀烏烏醫師☀經前胸部脹痛是因為黃體素濃度上升，刺激乳管增生 ... 要緩解胸部脹痛的症狀，可以改穿較為寬鬆無鋼圈的內衣、按摩，冷敷舒緩。

有人謠傳經前乳房脹痛時容易得乳癌，賴睿昕醫師強調，經前乳房漲痛跟乳癌並沒有直接的關係，但是卻是代表你屬於對雌激素與黃體素敏感的體質，相對來說反而 ...

吳建東中醫師表示，如果不方便就醫治療，或者症狀甚為輕微者，也可考慮穴位按摩的方式，其中包括：「合谷」、「太衝」就很適合，或者取局部的穴位，如「乳 ...

經前症候群是什麼又會出現哪些症狀？ · 1、「低脂肪」飲食 · 2、減少鹽分攝取量 · 3、補充保健品「聖潔莓」 · 4、適當的運動 · 5、冷熱敷交替 · 6、穴道 ...

我是21歲的A奶妹由於我天生腸胃不好吃不胖，平時胸部只有小A 但是每次月經來前1個多禮拜胸部會漲到大A或是小B，穿內衣或脫內衣都會超級痛， ... ... <看更多> ...

為什麼會疼痛，原因是月經前卵巢分泌雌激素，排卵後分泌黃體素，會使乳房組織的乳管增生、肥厚，因此使乳管通道變小甚至閉塞。黃體素則可增生乳葉，並產生 ...