月嫂課程台南2021、月嫂證照、月子餐課程在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

拖到寶寶都八個月了才有空來推薦我的月嫂，也順便分享坐月子如何選擇。
一開始我只預訂月子中心14天，但是快要生產的前一個月，我媽媽突然問我說:
你懷雙胞，你確定回家後你應付的來嗎？媽媽的一句話讓我立刻上網搜尋月嫂，因為時間
根本太趕了，找的到就不錯了！結果在這個版上找到"熊媽媽居家坐月子"評價不錯，我也
很幸運的遇到"慧琇姐"。
因為我是生雙胞，所以我沒有請慧琇姐煮餐，這方面我就無法分享，但有其
他媽媽分享，我貼圖上來給有興趣的人搜尋，我僅能分享照顧嬰兒的部分



慧琇姐一次照顧雙胞完全沒有問題，不需要任何人幫忙就可以一手搞定，而且
非常注意小孩的安全，也教了我很多育兒知識。一開始我只請9小時，但是兩個新生兒把
我家5個人累慘了，晚上都不能睡覺，白天還要工作，於是後面10天我們問慧琇姐能否做2
4小時，她也答應了！結果超強的，半夜幾乎沒有聽到小孩的哭聲，重點是明明晚上沒什
麼休息，白天慧琇姐還是可以很有精神的跟你聊天，整理環境，洗寶寶衣物。讓我印象最
深刻的是在快結束的某一天，慧琇姐問我要不要跟他睡一晚，看她怎麼一個人顧兩個寶寶
，結果當晚我了解到他會在寶寶還未真正哭醒的時候就先提早餵奶，但是新生兒很容易便
便和溢奶，所以不到3小時就要餵奶換尿布，重點是我還生了兩隻，
我就看著她整晚幾乎不太能睡覺，但隔天還能有精神工作。滿月回診所打預防針，慧琇姐
還兩手抱兩隻寶寶陪我回醫院。以下是超強慧琇姐



她說~之後是我們要面對寶寶，所以她希望能把她會的都交給我們。有鑑於版上看到很多
很雷的月嫂，我覺得自己超幸運，能找到這麼棒的月嫂，用過後，會讓你希望把她一直留
在家裡。

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以下是分享產後肚皮鬆弛如何恢復，這位月嫂有去上產康師的課程，所以能幫你的腹直肌
歸位。因為我是懷雙胞，所以肚子比較大，雖然我大致上恢復的不錯，但我盡力了，一個
禮拜至少慢跑3天，每次40分鐘，每天一定做核心運動15分鐘，但還是覺得皮鬆，甚至goo
gle了腹部電波拉皮，還看到有雙胞胎媽媽受不了自己的肚皮，索性花25萬做了傳統拉皮
，我是想說給自己努力1年的時間，若還是覺得皮鬆，那我考慮去電波拉皮。就是這麼剛
好，我看到慧琇姐有讓媽媽體驗腹直肌歸位的課程3天，我立刻請她來幫我






我是覺得有緊實許多，看起來3天課程有小1吋
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拜託各位我真的不是業配文，純粹覺得自己很幸運有遇到好月嫂，現在肚皮也有緊實一些
覺得很開心，想分享給有這個困擾的媽媽，希望對妳有幫助。附上我8個月的米其林寶寶




有需要的自己聯絡囉～
(1)fb:



(2)line id: 0930808759
(3)電話: 0930808759


腹直肌歸位一樣聯絡這位月嫂喔！
體驗課程是連續3天，用按摩的方式，正式課程才會加入儀器，只是我還沒做過正式課程
。體驗課程相當便宜，我覺得可以嘗試看看。









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推 objective10 : 我有朋友也是同一個月嫂，非常推薦她07/15 02:59
→ objective10 : 我自己是跟熊媽媽的筱筑合作，她也很棒，大寶到現在07/15 03:00
→ objective10 : 還會想她07/15 03:00
推 fannj : 我也要推薦一個很棒的產後恢復師，我鬆垮的肚皮就是07/15 05:58
→ fannj : 她救回來的，全省案件她有空的話都願意接07/15 05:58
推 joanneox : 請問是用什麼方式的腹直肌歸位？07/15 06:41
推 change77yuyu: 也想知道腹直肌如何歸位，和課程～07/15 09:50
推 vegap : 也想知道腹直肌如何歸位07/15 10:39
推 karen0618 : 也想知道腹直肌如何歸位和課程...07/15 11:12
推 norikko : 媽媽懷雙寶只訂14天月中心臟好大顆XDD07/15 11:19
→ swtjudy : 當時只訂到14天而已，月中太熱門了......幸好回家07/15 11:56
→ swtjudy : 還有月嫂，不然鐵定崩潰。月嫂結束後我立刻請到府保07/15 11:56
→ swtjudy : 母，白天一個，晚上一個，但寶寶在快要3個月的時候07/15 11:56
→ swtjudy : 就突然睡過夜了，所以夜間保母就停掉了。07/15 11:56
推 WI82 : 腹直肌歸位課程？請問是按摩還是？07/15 13:21
推 cookieoh : 可惜妳沒讓她煮餐，她煮的很好吃耶！！ 07/15 22:27
→ cookieoh : 我第一胎讓她帶，挑嘴的我跟老公都吃的很開心07/15 22:28
→ cookieoh : 第二胎太晚沒讓她做月子就覺得差有點多XD07/15 22:29
噓 silviakang : 不推 04/08 18:31