手擠乳時間、手擠乳時間、追奶時間表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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手擠乳時間在【母乳媽咪必學】別硬擠！認識乳房構造，輕鬆無痛擠奶的討論與評價
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手擠乳時間在如何正確擠乳、集乳(含回覆示教)與母乳庫介紹的討論與評價
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手擠乳時間在無痛擠乳有方法- 晴暢集團的討論與評價
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手擠乳時間在手擠乳須知| 哺餵衛教 - 永和耕莘醫院的討論與評價
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手擠乳時間在母乳收集方法一二三- 相關資訊 - 新光醫院的討論與評價
每側乳房最多擠15 分鐘，如果不到15 分鐘時，乳汁就變少或流不出來，則可以擠到乳汁不再流出後再擠2分鐘。 切記，擠奶不應該會疼痛，如果會：. 降低擠乳器的馬力設定。
手擠乳時間在瓶餵媽媽如何追奶？有效發奶的擠奶時間表！ - 哺乳媽媽加油站的討論與評價
二、追奶時間分配表 · 夜晚泌乳激素分泌較多，可以特別把握時機起床擠奶！ · 一天的擠奶排程為：2:00-3:00、6:00-6:30、9:30-10:00、13:00-13:30、16:30-17:00、20:00-20:30 ...
手擠乳時間在找出適合自己的擠奶模式的討論與評價
另外更重要的是「感受身體」，當乳房刺痛脹麻時，就用手擠出少許奶水，舒服就好。切勿忍耐，也不要因為擠奶時間還沒到，所以不管乳房的訊號，憋奶是會出狀況的！