懷孕禁忌食物、孕婦食物表、孕婦飲食菜單在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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懷孕第一期（孕期12週以下） ... 肝、瘦肉、黃豆製品等。 ... 如果孕婦嚴重缺乏碘，可能會影響胎兒腦部發，造成孩子生長遲滯和神經發育不全，嚴重的話，孩子會 ...

【孕婦飲食】懷孕20種禁忌食物& 懷孕初期飲食注意事項 · 1. 生魚片生魚片中含有許多寄生蟲，再加上生食在處理的過程中很容易遭到汙染，因此，只要是在懷孕期間，孕媽咪 ...

懷孕禁忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲，直接食用這些食品可以使人感染疾病。生雞蛋 ...

懷孕時，孕媽咪為了擁有健康的母體以孕育胎兒，特別重視飲食的選擇。從中醫觀點，無論日常飲食或進補都建議先瞭解食物功效，以免食用過量不適合體質的 ...

【2021最新】孕婦飲食禁忌1張食物表帶你了解，5大飲食地雷絕對不能踩！ · 孕期應多吃含有葉酸、鐵質、鈣質的食物！ · 1.薏仁： · 2.蘆薈： · 3.桂圓： · 4.人參： · 5.酒飲： · 1.

八大富含葉酸的食物. 懷孕初期吃什麼？懷孕初期補充葉酸，孕媽咪葉酸可從. 我最常吃的就是 ...

孕婦飲食禁忌，4類禁忌食物 · 避免油膩與刺激性的食物 · 避免生食及過度加工的食物 · 避免飲酒及吃含酒精食物 · 避免茶、咖啡、可樂等含咖啡因的飲品.

1、禁忌食用十大高熱量的食物. 油炸的食物、醃製的食物、餅乾、香腸、蜜錢、雪糕、肉乾、碳酸飲料、罐頭。 · 2、忌食容易導致流產的食物 · 3、孕媽媽不宜吃 ...

懷孕禁忌食物集錦 · 木瓜、山楂、薏仁、蘆薈容易流產： · 藥酒、人參、桂圓、黃連： · 有墮胎作用的水產品：許多水產品有活血軟堅的作用，食用後對早期妊娠會造成不良影響，如 ...