懷孕吃白木耳、白木耳滑胎、孕婦白木耳食譜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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2021年11月5日 — 懷孕吃白木耳的5大好處 · 增加寶寶防護力：銀耳多醣增強巨噬細胞的吞噬能力，促進保護力形成，讓寶寶更健康！ · 骨骼健康發育：白木耳豐富的維生素D，可以 ...

白木耳含有豐富的銀耳多醣體、胺基酸與膳食纖維……等，可以增強抵抗力與滋養皮膚，「白木耳好過燕窩」的觀念越來越被人們所接受，是孕媽咪在養胎時的 ...

聽說好像木耳會滑胎~那白木耳加上紅棗枸杞以及冰糖熬煮的甜點孕婦可以食用嗎?謝謝!!...

想請問板上媽咪們懷孕時會吃白木耳這類的食品嗎前陣子朋友買木耳飲給我吃，本來還很排斥吃兩口發現口感還不錯，重點是居然不會有想吐的感覺， ...

孕婦可以喝白木耳嗎？ ... 自古以來，銀耳就是皇家貴族享用的御膳甜品。且擁有天然豐富的植物膠質與膳食纖維，可細心呵護媽咪和Baby。且其飲用口感如同燕窩 ...

相信許多孕媽咪都聽過「白木耳是寒涼性食物」的說法，其實以中醫觀點來看，白木耳是味甘、性平的「平性食物」，不過冷也不過燥。尤其新鮮銀耳含有豐富多醣 ...

食物是媽媽和寶貝的元氣主要來源，懷孕後期常嗜睡、精神不振，常吃白木耳能夠促進食慾、保持好精神，是產前產後的補養來源，一人吃兩人補。 ... 孕期可能會因為荷爾蒙的變化 ...

新鮮銀耳＋低糖天然食材試吃體驗讓媽咪更安心 ... 多數孕媽咪都會出現肚子痛的狀況，但適當的體重控制不但可以減輕身體負擔，也讓寶寶發育更健康。有「平民 ...

高敏敏營養師在懷孕期間，選擇的是井裡月(銀耳)可以增強保護力、補充膳食纖維及五谷登科(堅果飲)，補充蛋白質方便補營養、又滿足口腹之慾、吃了不怕胖還有纖維、能養顏 ...

2020年6月18日 — 孕婦可以吃白木耳嗎？8more破迷思解答孕婦飲食禁忌 ... 懷孕帶來的不適已經需要時間適應，對職業孕媽咪來說，孕期飲食更傷腦筋。