小薏仁煮飯、薏米飯做法、紅豆薏仁飯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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愛料理「薏仁飯」11篇。有最新的《綠豆薏仁飯》，以及《低GI增肌減脂毛豆薏仁飯》、《鮭魚小黃瓜薏仁拌飯》、《舞菇酪梨米漢堡【好菇道營養料理】》。

大薏仁（粗薏仁）就是中醫師所說擁有美白、排毒功效的薏仁，因為口感較硬、味道重，有些人較不能接受，價格也比小薏仁高。另外市面上較少見的「紅薏仁」 ...

這是在網路上看到的薏仁飯煮法以前就試煮過非常成功很柔軟，完全吃不出來是薏仁。薏仁飯1.先煮薏仁(可以趁空閒時，先煮起來備用) 2杯薏仁(1杯180ml) ...

薏仁的升糖指數（GI）相對於糙米是更低的，建議大家煮飯時可以混合全「糙薏仁」與糙米一起煮，建議先將「糙薏仁」泡水一夜（可以放冰箱），如果用電鍋 ...

白米、紅豆一起煮吃飯也能減重、消腫薏仁屬於主食類，若取代白飯當作正餐主食，就不用擔心吃過量，還可以獲得上述 ... 想試試紅豆薏仁飯不知如何料理？

可搭配大薏仁、綠豆、紅豆、愛玉... 依個人喜好隨意加料非常簡單好吃唷！煮飯、煮粥也是一級棒棒一級棒！其他配料皆有販賣～歡迎批發做生意者來電詢問**提醒** 一般 ...

薏仁的差異、煮法、食譜 · 1.薏仁洗淨，泡入冷水中淨泡約5小時，撈出備用。 · 2.取一湯鍋，倒入作法1薏仁和材料中的水以中火煮開，蓋上鍋蓋改小火續煮約40分鐘。 · 3.於作法2 ...

因為薏仁煮了2次. 不會覺得裡面還硬硬的. 煮紅豆飯,黃豆糙米飯同理,. 我覺得我們小家庭不可能 ...

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天氣一熱起來，大王回到家第一件事就是全身脫個赤條條僅著小內褲，一邊喊熱一邊開冰箱拿純喫茶出來大口喝。我不介意吾夫在自己家裡打赤膊， ...