學生壓力大怎麼辦、高中壓力大、高中生壓力在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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二、緩解學習壓力大的方法 · 1、體育鍛煉. 學生不能一味的讀書，要勞逸結合。 · 2、保證充足的睡眠. 以足夠的睡眠消除疲勞，換取充沛的精力和清醒的頭腦。 · 3、飲食調節 · 4、 ...

學生壓力大焦慮怎麼辦 · 1、體育鍛煉. 學生不能一味的讀書，要勞逸結合。 · 2、保證充足的睡眠. 以足夠的睡眠消除疲勞，換取充沛的精力和清醒的頭腦。 · 3、 ...

的確，那些焦慮不堪回首，然而現在有很多學生恐怕更糟，因為他們無時無刻都活在壓力之下，深受困擾。在美國，10個青少年就有8個以上在求學階段感到中 ...

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文/彩光活力學生壓力大，一回家就拼命打電腦，該怎麼辦？現代的孩子，在學校大考小考，每天烤烤烤，每次遇到考試時間，孩子的身體總是會出現一些症狀 ...

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