孕婦胸部按摩在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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孕期胸部按摩的第1步，將毛巾浸泡在50~60℃的熱水後擰乾，再完整覆蓋整個胸部5-10分鐘，促進血液循環的流動速度，有助後續按摩與保養時得到更好的效果。

開始按摩前，先以熱毛巾熱敷胸部15分鐘。接著，用一隻手托住一側胸部，另一隻手的手指併攏，從胸部的外圍開始，以乳頭為圓心 ...

一般來說，有的媽咪在懷孕初期的時候會感覺得乳房漸漸腫脹（就像我 ... 第二、乳房按摩的介入，每天可以用手輕輕安撫胸部，雙手輕輕畫圓胸部並輕輕 ...

可以按摩。懷孕5個月後，每天1～2次在血液循環良好的時段（如：洗澡後），每次10分鐘從乳房根部以畫圓方式輕柔按摩到乳尖處，可再加上保濕乳液、妊娠霜或妊娠油預防 ...

有些媽咪很急，希望塞住的地方趕快疏通，用很大力道去按，反而容易使乳腺受傷。按摩應以舒服為原則，用指尖在阻塞處及前方、往乳頭方向按摩，當阻塞處前方 ...

會有點脹脹的，所以在滿三個月後，我就已經先做過孕婦按摩，當時美容師就有提醒我，孕後期38周後就可以開始作乳房按摩，有助於產後的乳汁分泌。

另外，此時期乳房內可能開始生成乳汁，所以乳頭會分泌少量白色乳汁。再者，孕婦可以自行評估在20～24週之間，開始為產後哺乳做準備，例如乳頭護理及乳房按摩；.

寧做司奶女人，不做塞奶女人讓妳的寶貝下一餐不斷奶懂得胸部按摩就等於掌握胸部健康的鑰匙孕期32周是最適合產前泌乳按摩的好時機，這時期已經接近預產期，身體也會啟動 ...

是有媽咪建議說不要按摩. 怕會引發宮縮. 但我自己是到懷孕7個月左右. 都還是偶而會抹胸部緊實乳液環型按摩(很簡略的環型按摩). 但按摩一次都不會很久.

懷孕胸部脹痛按摩各階段處理法 · 不過都是以促使血液循環與乳腺生長發展為目的，所以按摩的次數與力量適中就好。 · 此時的內衣要可以完全包覆乳房，且不可擠壓奶頭，還要能夠 ...