孕婦禁忌食物、懷孕食物表、孕婦飲食菜單在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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需減少攝取或避開的食物, 可能危害 ; 酒精, 死產、胎兒五官受損、酒精綜合症 ; 咖啡因, 早產、畸胎、戒斷症候群 ; 川七、當歸、紅花, 通活血路，易導致孕期出血 ; 薏仁, 刺激 ...

1.避免生食及未煮熟的食物： · 2.避免油膩和刺激性的食物： · 3.免過度加工的食品： · 4.避免飲酒或含有酒精的食物： · 5.避免咖啡、濃茶、可樂等含咖啡因的 ...

懷孕初期流產機率高，孕婦最擔心「寒涼食物」會導致流產，網路也查到一清單的「滑胎食物」。 · 【坊間有疑慮食物】 · 螃蟹——孕婦攝取適量沒問題！ · 小提醒： ...

孕期的飲食禁忌?這5種食物要注意 · 1. 酒或含酒精性的飲料 · 2. 藥物 · 3. 未經處理的生食 · 4. 攝取過量的咖啡因 · 5. 冰品.

孕婦飲食禁忌,懷孕禁忌食物詳細介紹 · 1、懷孕禁忌吃木瓜、蘆薈、薏仁、山楂，容易流產 · 2、懷孕禁忌吃黃連、人參、桂圓、藥酒﹐不宜養胎 · 3、懷孕禁忌吃蝦、蟹蝦、蟹 · 4﹑ ...

懷孕禁忌食物 1：懷孕時吃生肉或沒全熟的肉 ... 懷孕後，最好別吃不是全熟的肉，因為生肉料理可能含有病毒、細菌或寄生蟲，包含諾羅病毒、弧菌、沙門桿菌、弓形蟲、大腸桿菌或 ...

孕婦飲食禁忌,懷孕禁忌食物詳細介紹 · 1、懷孕禁忌吃木瓜、蘆薈、薏仁、山楂，容易流產 · 2、懷孕禁忌吃黃連、人參、桂圓、藥酒﹐不宜養胎 · 3、懷孕禁忌吃蝦 ...

孕期間要避免刺激及過鹹忌食辣椒、胡椒等辛熱刺激食物，容易上火現代人外食的比例偏高，容易食入過量的調味品，高鈉的飲食會加重身體代謝水份的負擔對孕婦 ...

孕婦飲食5大禁忌 · 避免攝取酒精、抽菸：抽菸喝酒會影響寶寶的生長發育。 · 注意咖啡因的攝取：建議孕媽咪每天不要攝取超過200毫克的咖啡因。 · 減少生食攝取 ...

1.懷孕不宜吃生食 ... 吃生食可能有感染李斯特菌的風險。孕婦如果感染李斯特菌，可能會傳染胎兒，造成流產、早產、死胎的機率提升，因此食物要煮熟後再吃。