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有不少香港人會食益生菌增強個人免疫系統，因為益生菌對腸道健康有所幫助，而人體有七成免疫細胞都在腸道之中。不過在推薦益生菌同時，不少人仍對如何選購或食用益生菌...

早前有大學研究指出，近4成港人腸道微生態失衡，反映免疫力下降問題普遍。人體近7成免疫細胞都在腸道中，補充適當益生菌，能促進腸道健康之餘，更有助提升免疫力。

請問何孕階段要開始食孕婦益生菌？另外，有沒有牌子推薦？謝謝,Baby Kingdom - 親子王國香港討論區.

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有建議孕婦於懷孕及哺乳期間攝取益生菌能預防嬰兒敏感症狀，而研究証實「鼠李糖乳桿菌HN001」能有效減低幼兒濕敏病發率，並且預防孩子日後出現鼻敏、 ...

懷孕初期深受恩恩不順的困擾，吃再多水果、空腹喝溫水再搭配優格成效都不好，在粉絲團上大家的推薦下開始吃益生菌，有吃真的有差，試了好幾個品牌， ...