孕婦爬樓梯多久、爬樓梯好生、懷孕爬樓梯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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不用爬樓梯哦！醫生說過爬樓梯對孕婦來說太殘忍了，. 你只要多走路就好，我生第一胎最後兩個月也是每天都散步，. 結果三個小時就生下寶寶了~~.

在過去的觀念中，總認為爬樓梯是很適合孕婦的運動，不但危險性低，而且很容易作到。的確，爬樓梯不但可以加強心肺功能，還可以強化骨盆底的肌肉，但是對準媽媽來說， ...

沒多久小嚴懷孕了，公婆知道後特別高興。自從知道懷孕後公婆和小嚴的老公對她說的最多的就是提醒她走路小心點，幹活兒悠著點，別 ...

孕婦爬樓梯多久層合適,隨著孕媽咪懷寶寶的月份越來越大，孕媽咪的運動也是必不可少的，出去買菜上下樓梯也是孕媽媽運動的專案，既運動了還可以出去散 ...

懷孕早期，胎兒還不穩定，此時應避免爬樓梯，以免因為不慎而造成流產。我認識的一個朋友，剛懷孕沒多久，就在上班的時候爬樓梯流產了。

懷孕9個月已經臨近預產期，在沒有出現規律性宮縮，胎心、羊水、血壓都正常的情況下爬樓梯能夠促進子宮收縮，鍛鍊孕媽的心臟功能、活動骨盆、起到加速分娩 ...

關於爬樓梯有助於順產的說法流傳於網路。很多準媽媽一懷孕就開始爬樓梯，有的懷孕後期放著電梯不坐，特地爬樓梯，可是這樣做真的有幫助嗎？

孕婦每天爬樓梯爬多久呢解說：孕婦到了孕產期的時候，很多人選擇通過運動去保持自己的體力和體重，因爲怕自己不好順產，所以有的孕婦選擇去爬樓梯， ...

請問大家都是懷孕多久後開始爬樓梯運動呢？ · 貂貂. 我沒爬樓梯，我是工作到八個月開始休息，滿三十六週後開始兩到三天走路（平面）走一小時到兩個小時～

原則上可以適量散步、爬樓梯，36週後再爬樓梯是因為要避免早產，但是我的建議是36週後每天就一定要多爬爬樓梯較有用(當然一切以身體狀況能負擔為宜)。