孕婦泡腳精油、孕婦泡腳薑、孕婦泡腳好處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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2018年11月18日 — 1.泡澡/泡腳時可加入適當的入浴劑或是精油，幫助放鬆，消除疲勞痠痛。 2.懷孕期間應避免使用以下幾種精油或是含該種香味的入浴劑 ...

除了薰香、按摩外，我也很鼓勵孕媽咪多泡腳，可以改善水腫與下肢酸痛等問題，要記得泡腳時水位要淹到小腿肚，可用上述的配方調制1%按摩油，先塗到腿上 ...

這樣可改善下半身循環不良的問題，記得泡腳時，水深要高過腳踝，最好到達小腿肚。假如不想泡腳，則可把精油搭配V6基底油，在按摩雙足時使用。孕婦腳腫, ...

將羅馬洋甘菊、薰衣草各一滴滴入溫水中泡澡（可先滴入浴鹽搓揉後再放入溫水中，精油與水結合更好。請勿使用太過高溫的水泡澡。 ✓孕婦每日按摩保養：.

或睡前泡腳、按摩手腳各部位，可選擇的精油：薑、薰衣草、苦橙葉、羅馬洋甘菊、佛手柑（一臉盤約5-6滴即可），除了擴香，在冬天你還可以睡前準備一臉 ...

懷孕中期後，很多孕婦都飽受下肢水腫之苦，可以利用絲柏＋天竺葵＋葡萄柚的配方來做腿部的按摩，幫助腳及腿部的血液回流，改善水腫狀況，對孕婦有相當的 ...

在盛滿熱水的臉盆內滴入三、四滴左右精油泡腳，有助於消除腿部水腫。

生產前：快樂鼠尾草、奧圖玫瑰、羅馬洋甘菊。產前一週每天兩次按摩尾椎的最後一節，可以幫助生產，或者在待產時，可以用薰衣草泡腳，也可以 ...

建议孕妇脚下垫枕头，让双脚高于心脏，每日至少持续10分钟以上。另外，如果能够配合按摩油与泡脚的帮助，消除水肿的速度会更快！适用精油.

(2021.05更新)孕婦按摩時選用精油散發的香氣，可以舒緩心情和身體， ... 分子則幾乎會溶於純露中，通常會推薦孕婦稀釋純露來泡腳，較不會過於刺激。