孕婦吃火龍果、孕婦吃芭樂、孕婦龍珠果在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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火龍果是孕婦必備的水果首先，從火龍果的生長特性來看，孕婦是可以吃火龍果的，而且火龍果幾乎可以說是一種綠色環保的水果，因為它幾乎可以不用農藥就可以 ...

火龍果有防便秘、預防貧血的功效，新媽媽是可以吃火龍果的，但由於火龍果性涼，要注意適量食用，最好是煮熟或者蒸熟吃，不建議生吃。哺乳期能吃火龍果嗎 ...

紅、白色火龍果吃起來風味不同，紅色火龍果還含有甜菜紅素。 ... 此外，若是懷孕第三期的孕婦，鐵質攝取量應至少達到45毫克，以滿足胎兒與母體的需求 ...

孕婦可以吃火龍果。火龍果是一種十分健康的食物，而且基本上無污染，孕媽媽吃些火龍果可以預防便秘、貧血，還能幫助 ...

孕婦是可以是適當的吃一些火龍果的，因為火龍果性寒，吃多了容易引起腹瀉，但是對血糖過高的孕媽就更要注意了，要盡量少吃，每100克火龍果肉就含有7.83克 ...

第二，火龍果有時會刺激胃腸道，在懷孕初期，胎兒本身在子宮腔內是不穩定的，如果吃火龍果會引起腹瀉或腹痛，可能會刺激子宮。因此，一般建議你在懷孕的早期不要吃火龍果， ...

孕婦吃火龍果的注意事項 · 1.不要多吃：火龍果雖然營養豐富，但屬於涼性水果，懷孕期間不宜大量食用，每天不可超過一個。 · 2.不要空腹吃：無論孕婦消化能力 ...

我都是吃白色的火龍果，因為有時工作忙碌緊張有便秘的狀況，試了很多種水果，發現它還挺有效的。其實，只要不要過量，孕婦什麼水果都能吃，但如果孕前自己 ...

其實火龍果是一種不錯的水果，營養豐富，裡面含有豐富的維生素C和鐵，對於孕期貧血的女性，吃點火龍果其實還是很有幫助的。而且，火龍果裡面的膳食纖維很豐富，可以改善 ...

懷孕初期能吃火龍果嗎. 懷孕初期可以吃火龍果，火龍果可以幫助孕婦排出身體裡面堆積的毒素和垃圾，具有潤腸通便的作用，同時還能幫助孕媽媽補鐵，預防孕期 ...