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孕婦 紫 米 粥在懷孕可以吃紫米桂圓粥嗎? - BabyHome親子討論區的討論與評價

目前懷孕24周,想自己煮甜食吃,請問我可以吃紫米桂圓粥嗎?若可以,想請問烹飪高手媽咪,怎麼煮才好吃?謝謝!...

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1、因為紫米是屬於糯米類的,不容易消化,所以孕婦一次性不宜食用過多,最好也不要過於頻繁吃,吃紫米的時候可以搭配其他蔬菜一起吃。 2、在做紫米時,要 ...

孕婦 紫 米 粥在孕婦能吃紫米粥嗎? - 劇多的討論與評價

孕婦 可以吃紫米。 紫米味甘、性溫,含有蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、氨基酸、纖維素等營養成分,孕婦適量的食用紫米對於身體是有好處的。

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    孕婦 一次吃多少紫米合適儘管紫米營養價值比較高,但是孕婦也是不能一次性食用過多,以免造成消化不良、腹脹甚至影響胎兒等不利影響,一次的食用量控制在50 ...

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    孕婦 紫 米 粥在【甜湯】紅豆紫米湯~ 補血又補氣(孕婦最宜) - 桃子家的生活點滴的討論與評價

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    孕婦 紫 米 粥在懷孕初期可以吃紫米嗎,懷孕初期能不能吃紫米紅豆粥 - 極客派的討論與評價

    懷孕初期可以吃紫米嗎,懷孕初期能不能吃紫米紅豆粥,1樓匿名使用者紫米營養高可以天天吃還要多吃蔬菜水果牛奶補充葉酸等懷孕初期能不能吃紫米紅豆粥2樓 ...

    孕婦 紫 米 粥在補血養生- 紅豆紫米粥 - 草莓丸子的德國生活小雜記的討論與評價

    不用花心思也不用跑出去買, 輕輕鬆鬆就有熱呼呼的紅豆紫米粥可以吃了~~ ... 工作需要久站小腿水腫、或是孕婦水腫, 喝紅豆湯可以利尿就能幫助消水腫.

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