如何 不 漲奶、漲奶發熱、漲奶痛退奶在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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1.拉長擠奶間隔，縮短每次餵奶時間. 首先要先了解產乳的過程，之所以會分泌奶水，是因為媽咪頻繁地擠乳，使身體接受到刺激傳遞給大腦，使大腦啟動泌乳機制 ...
如何 不 漲奶在產後脹奶有效解決護理方法的討論與評價
1.熱敷：當媽媽脹奶疼痛時，可自行熱敷乳房，使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環也會變得好一些。 · 2.按摩：當熱敷過乳房，使血液流通後，即可按摩 ...
如何 不 漲奶在產後脹奶怎麼排空?4步驟正確排空不脹奶的討論與評價
產後脹奶怎麼排空？4步驟正確排空不脹奶 · 產後讓寶寶儘早吸乳▽ · 穿著合適的哺乳內衣減輕乳房負擔▽ · 借用輔助工具定期排空▽.
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如何 不 漲奶在【母乳媽咪必學】石頭奶千萬別熱敷！泌乳諮詢師教你正確 ...的討論與評價
... 漲、奶會漲得更多，結果就會更難擠出來，結果反而會讓媽咪整個更 ... 敷的時候，要注意避免敷到乳頭跟乳暈，以免造成噴乳反射下降，媽咪會比較不好擠奶。
如何 不 漲奶在6 種自然退奶方法，正確退奶才能避免硬塊、乳腺炎的討論與評價
因為越頻繁地擠奶或是按摩乳房，都會刺激乳房去分泌更多母乳，在減少擠奶次數後，奶水的分泌也會慢慢減少。所以建議媽媽開始準備退奶時，可以慢慢減少擠奶 ...
如何 不 漲奶在產後馬上退奶！正確退奶6種方法，成功自然退奶遠離副作用！的討論與評價
1. 逐漸減少擠奶次數 · 2. 局部冷敷乳房 · 3. 補充卵磷脂 · 4. 脹奶適度擠奶不排空 · 5. 攝取退奶食物、避開發奶食物.
如何 不 漲奶在脹奶痛起來要人命…新手媽咪必知5種緩解妙方的討論與評價
在脹奶時，如果沒讓寶寶多吸奶的話，輸乳管被黏稠乳汁塞住，會發生乳腺不通。通常會有局部疼痛的硬塊，皮膚表面可能會泛紅，但媽媽不會有明顯發燒或不適。
如何 不 漲奶在產後漲奶像石頭，新手媽媽教你怎處理！的討論與評價
產後漲奶像石頭，新手媽媽教你怎處理！ · 1.停止喝湯湯水水：停止喝太多湯湯水水，越喝奶越多。 · 2.溫水浸泡乳房：泡的時候我還會抖動我的咪咪(如上圖3)， ...
如何 不 漲奶在產後漲奶如何解決？正確預防漲奶處理方法！的討論與評價
產後漲奶如何解決？正確預防漲奶處理方法！ · 1.產後多親餵 · 2.冷敷 · 3.按摩 · 4.熱水澡 · 5.吃卵磷脂來預防乳腺阻塞 ...
如何 不 漲奶在胸部很軟，這樣會有奶水嗎？的討論與評價
... 漲奶，漲到會不舒服的感覺，然而從月子中心回家後就不再漲奶。我知道供需平衡的狀況是胸部不漲痛但還是持續會有奶水，印象中要親餵2－3個月左右才會 ...