坐 月 子 補品 PTT、鱸魚精功效、蒸 鱸 精在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

地點(必寫):家中


因為婆婆身體不好
娘家媽媽有在上班
尚無預算去月子中心
所以目前打算自己在家坐月子
月子餐部分老公自告奮勇要幫我處理(他本來就愛炒菜)
他湯品會前一天晚上煮好 早上幫我把菜肉備好我要吃的時候再動手煮
晚上他會回來煮飯
目前我再思考再買一樣食補的東西來補身
參考版上大家的說法
我目前想買的有
1. 老協珍燉燕窩
2. 田原香滴雞精
3. 品純萃鱸魚精

這三樣不知道大家會比較建議買哪個月子補身效果較好?


回應更新
非常感謝大家
昨天跟我老公討論
也把討論給他看
一開始他覺得做菜跟帶小孩他可以應付
但我表明事情真的不簡單
避免壞心情還是妥協買月子餐
會找推文有媽咪推薦的新和春
因為目前身體狀況沒太好
老公一直怕我養不好身體
才想趁月子幫我補身
但看來我們都太天真
實在感謝大家經驗
老公還是訂了兩大盒田原香了
月子餐預算必花了

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大家的過來人經驗讓我粉紅泡泡破滅了
馬上跟老公討論
是說自己買食材煮跟月子餐價格來比是否沒什麼落差

推 icevenus : 第一胎?沒經驗的話你連吃飯都沒空了，更別提自己煮04/02 15:59
→ icevenus : 是否考慮訂月子餐?另,燕窩只是吃心安04/02 16:01
推 SandJ : 月子餐我會選擇用訂的，讓老公把這些時間用來顧孩子04/02 16:02
→ SandJ : ，讓我喘口氣...04/02 16:02
→ SandJ : 而且...你...絕對沒時間煮...04/02 16:03
推 a10027395 : 你絕對沒時間煮 睡覺都是一種奢侈了更別說煮飯04/02 16:03
推 chi210472 : 連吃都沒時間了…04/02 16:05
推 SAUFIM : 2.除了純的原味滴雞精 還可以依照身體狀況選口味04/02 16:06
推 bbwoo : 我第一胎訂三送月子餐都忙到沒時間吃了，更不用說04/02 16:06
→ bbwoo : 還要煮，有時間只想睡覺04/02 16:06
→ SAUFIM : 我也是覺得煮飯時間來幫你顧小孩好04/02 16:07
推 alvar : 先不用訂 看你先生能撐幾天 搞不好要訂月子餐04/02 16:11
推 lehrerin : 如果他要煮就乾脆幫妳帶便當的方式，真的坐月子只會04/02 16:11
→ lehrerin : 想補眠04/02 16:11
→ alvar : 不用討論啦 省得吵架 他想煮就給他煮04/02 16:14
推 monkey1208 : 第一胎+1 忙到訂的月子餐都沒有時間吃...04/02 16:14
推 shihei : 剛自己做完月子，連吃外面訂的月子餐都沒時間了...04/02 16:15
推 icevenus : 如果材料要買好，那不會比訂外面便宜，且還有準備的 04/02 16:17
→ icevenus : 時間，有孩子後每秒都很珍貴的，第一胎就算兩個人一 04/02 16:18
→ icevenus : 起顧都會很忙呢!個人覺得月子餐一打一不用訂到三餐 04/02 16:18
→ icevenus : 況且你連怎麼產都還未知，假若是剖腹5天後出院 04/02 16:20
→ icevenus : 可能還需要老公請幾天假幫忙呢@@ 04/02 16:20
推 chienyi0620 : 我在月子中心都沒有時間吃了......常常午餐變晚餐.. 04/02 16:28
推 iliya1005 : 第二胎剛出月子，吃月子餐都常常小孩掛身上他吸奶 04/02 16:31
→ iliya1005 : 我吃飯，半夜1-2小時醒一次討奶，所以你白天會想補 04/02 16:31
→ iliya1005 : 眠…… 04/02 16:31
推 iliya1005 : 我一日三送，因為怕忙起來一日一送的餐點我也懶得加 04/02 16:35
→ iliya1005 : 熱，不如餐送來自己看狀況趕快吃，而且晚上妳要洗 04/02 16:35
→ iliya1005 : 澡寶寶也要洗澡，剛生完體力還不怎麼好，傷口也痛， 04/02 16:35
→ iliya1005 : 做事都慢半拍04/02 16:35
推 frankjaine : 你如果住台中政府有補助坐月子請月嫂04/02 16:43
推 roxanne9091 : 吃飯睡覺沒時間+1 但我有喝田原香 受孕前還有補胎跟04/02 16:43
→ roxanne9091 : 產後喝他家的滴雞精都蠻有感的04/02 16:43
→ frankjaine : 然後補品我建議找中醫針對你的體質跟身體需要的補04/02 16:43
→ frankjaine : 因為你寫的補品平常吃即可 坐月子有月子要補的04/02 16:44
推 frankjaine : 例如第幾週排惡露 第幾週補腰骨頭 補氣 發奶等等的04/02 16:46
推 frankjaine : 我拿預算看中醫 每週都針對身體狀況調整藥方 請他代04/02 16:48
→ frankjaine : 煎 平常加熱喝很方便04/02 16:48
推 frankjaine : 然後請月嫂煮 白木耳湯 煮魚皮 豬腳等等 比較便宜可04/02 16:49
→ frankjaine : 取得的膠原蛋白 04/02 16:49
推 mizuki1031 : 第一胎強烈建議住月中或是請月嫂啊，光是一個餵母 04/02 17:16
→ mizuki1031 : 奶就夠妳手忙腳亂的，更何況是兩個新手 04/02 17:16
推 dir2007 : 這可以...但是前提是第二胎的 04/02 17:32
→ dir2007 : 我第一胎當時訂月子餐都沒時間吃... 04/02 17:33
→ dir2007 : 而且還有婆婆來幫忙的狀況下 04/02 17:34
→ dir2007 : 第二胎去月子中心才知道什麼叫休息 04/02 17:34
→ dir2007 : 雖說母乳還是讓人很累了 04/02 17:34
推 jcjcel : 訂月子餐都不一定有時間吃飯+1 04/02 17:37
推 dir2007 : 自己在家坐月子還是要有幫手 04/02 17:37
推 chenyosin : 完、全、沒、時、間！戳破你的幻想！ 04/02 17:41
推 sunshrimping: 請三思!! 我剛出月中(只去15天)，回家後，光擠奶都 04/02 17:46
→ sunshrimping: 還要偷空擠，非常後悔月中沒住滿或請月嫂！04/02 17:46
推 hidepose : 訂月子餐吧！你根本沒空自己煮，連上廁所都是要趕04/02 17:49
→ hidepose : 趕趕啊！04/02 17:49
推 chinimader : 叫月子餐吧，根本不會有時間煮飯04/02 17:50
推 shinessmile : 住月中都常常早餐拖到午餐，午餐拖到晚餐...絕對沒04/02 18:08
推 Fireup : 訂月子餐+1 你老公下班還要煮飯 他也累 根本沒有辦04/02 18:09
→ Fireup : 法再接手帶小孩 搞到兩人累歪歪何必呢04/02 18:09
→ shinessmile : 時間的！光睡覺就不夠哪來時間吃飯04/02 18:09
推 ws105919 : 坐月子不是只有月子餐 基本上可分成吃、家務消毒和04/02 18:20
→ ws105919 : 半夜誰顧小孩 記得版上有舊文是爸爸幫媽媽坐月子的04/02 18:20
→ ws105919 : 可以參考一下 自己坐月子要學的事很多 比如怎麼幫 04/02 18:20
→ ws105919 : 小孩洗澡做臍帶護理、怎麼讓小孩正確含乳、拍嗝、 04/02 18:20
→ ws105919 : 急救、判斷是否黃疸等等都要先學會 新生兒很可能一 04/02 18:20
→ ws105919 : 兩個小時就討奶 媽媽又餓又累下如何因應 這些都是要 04/02 18:20
→ ws105919 : 先準備好的 加油！ 04/02 18:20
推 azasibyl : 叫月子餐。不然你們可以挑戰看看...反正月子餐隨叫 04/02 18:41
→ azasibyl : 隨到。你只要事先查好你想訂的月子餐，老公做的不好 04/02 18:42
→ azasibyl : 隨時叫餐。 04/02 18:42
推 azasibyl : 如果你們買食材的錢跟叫月子餐一樣，或沒差多少。就 04/02 18:50
→ azasibyl : 叫月子餐吧，好的月子餐有三餐加上飲品甜點。我是 04/02 18:50
→ azasibyl : 覺得肯定比吃自己買來煮，變化不大的菜色好... 04/02 18:50
推 seven8pig : 太天馬行空了 第二胎我老公本來也想自己煮月子餐 後 04/02 19:04
→ seven8pig : 被我阻止 訂了月子餐 結果累到根本也沒時間吃月子餐04/02 19:04
→ seven8pig : 我老公說還好沒自己煮 連睡覺時間都沒有04/02 19:04
推 like8047 : 在月中早餐變午餐 午餐變晚餐…在家坐月子睡覺都來04/02 19:05
→ like8047 : 不夠了不要奢望可以煮飯 QQ04/02 19:05
推 yoyoca : 訂月子餐吧 沒預算訂午晚餐也超夠吃了04/02 19:05
→ cat1224 : 睡飽飽就是最棒的補藥04/02 19:35
推 nanaling : 補的部分，孕婦維他命繼續吃最實際（認真）04/02 19:43
推 minaforever : 建議訂月子餐，真的沒時間煮04/02 19:55
推 tina510599 : 我兩胎都訂月子餐，還有媽媽來幫忙顧嬰兒，第二胎就04/02 20:17
→ tina510599 : 不用說，第一胎什麼都不上手時，就連吃飯都常常延04/02 20:17
→ tina510599 : 遲，不想住月中請月嫂強烈建議妳訂三餐熱送的月子餐 04/02 20:17
→ tina510599 : （例如好婆婆，cp值高）至少能多一點時間休息，老 04/02 20:17
→ tina510599 : 公下班也不用趕煮飯，多出來的時間還能幫妳顧小孩 04/02 20:17
→ tina510599 : ～ 04/02 20:17
推 dawhie2002 : 請月嫂呢？ 04/02 20:54
推 linyap : 訂月子餐吧 初期什麼都不懂 就算照著youtube影片弄 04/02 21:00
→ linyap : 也會覺得人仰馬翻的 04/02 21:00
推 annabelle : 如果連訂月子餐的預算也沒有 那普通的便當外送都比 04/02 21:15
→ annabelle : 你自己煮來得好 產婦最重要的是休息 04/02 21:15
推 babyqann : 第一胎會手忙腳亂，可叫月子餐，但不要天天送 04/02 21:55
推 pllo : 第一胎住月子中心常常被扣去餵奶吃飯有時都會來不 04/02 22:07
→ pllo : 及了自己煮完全不可能!!三思啊... 04/02 22:07
推 pinkyQO : 我第二胎才敢挑戰自己坐月子，但還是有訂月子餐情況04/02 22:14
→ pinkyQO : 若是預算考量，建議至少訂個兩週月子餐再挑戰04/02 22:15
→ pinkyQO : 因為兩週左右自然產或剖腹產傷口才稍微好些，但前循04/02 22:16
→ pinkyQO : 傷口照護得好04/02 22:16
推 ritachang708: 當初連在月中都沒什麼時間吃...每天都是擠奶餵奶拍04/02 22:20
→ ritachang708: 嗝的循環 剛出生的時候還好 越接近滿月越不愛睡覺04/02 22:20
→ ritachang708: 第一胎還是好好訂個月子餐來吃(如果真的沒辦法月04/02 22:20
→ ritachang708: 中或月嫂)不然真的連睡覺都是種奢侈04/02 22:20
推 virying : 目前養胎ING中是買田原香的，產後應該也持續喝04/02 22:32
→ virying : 我必須筆記一下大家說的...看的我心裡好荒啊啊04/02 22:33
推 tabo7522 : 生完後發現吃根本不是重點，重點是有人幫忙帶小孩 04/02 23:06
→ tabo7522 : 啊，但產前總以為吃最重要，殊不知累到行屍走肉般只 04/02 23:06
→ tabo7522 : 想睡覺啊 04/02 23:06
推 Annjiun : 就算預算不夠,也至少住個5-7天, 至少最累的幾天.先 04/02 23:36
→ Annjiun : 有人幫妳帶和有人教妳怎麼擠奶餵奶,不懂的都可以問 04/02 23:36
→ Annjiun : 護理師 04/02 23:36
推 cat577 : 我幫我妹做過月子。吃 不是最重要的 04/02 23:40
→ cat577 : 重要的是有人幫你帶孩子 讓你休息 04/02 23:40
推 murphycookie: 第一胎訂月子餐沒時間吃+1,最後晚餐都是晚上10點吃 04/03 00:05
→ murphycookie: 。 04/03 00:05
推 CHCl3 : 我第二胎自己坐月子訂一送月子餐，有時候連微波加 04/03 00:07
→ CHCl3 : 熱的心情都沒有，只想睡覺 04/03 00:07
推 dalkis115 : 我連月子餐3送常常沒時間吃，放到2餐積一餐吃吃到好04/03 00:40
→ dalkis115 : 撐又很累想睡，自己煮更不用說~行不通的04/03 00:40
推 peaksharp : 請老公有時間幫忙照顧小孩反而比較實際04/03 00:51
→ peaksharp : 吃飯時間根本就是能吃的時候趕快微波，有時小孩醒了04/03 00:52
→ peaksharp : 等真正吃的時候又冷了04/03 00:52
推 bellacheng : 我剖腹產出院後一打一，一天只吃一餐，我尢罵我不吃04/03 01:08
→ bellacheng : 東西，我吼他拜託讓我睡。後來去住了14天月中，根04/03 01:08
→ bellacheng : 本天堂。04/03 01:08
推 nanaling : 如果連月子餐的預算都沒有，真的很推薦新和春。每04/03 02:28
→ nanaling : 天晚上電鍋丟一個肉下去燉一鍋湯，三餐正常吃便當+04/03 02:28
→ nanaling : 新和春的補湯就很ok了 04/03 02:28
→ nanaling : 這是在國外，也沒有吃所謂月子餐，就正常跟家人吃三 04/03 02:29
→ nanaling : 餐，只多喝那個湯而已 04/03 02:29
推 whereislove : 其實也不太需要特別補什麼，把時間拿來多休息更實在 04/03 03:04
→ whereislove : 。 04/03 03:04
推 adx63 : 品存粹喝過不錯，也可以加進粥裡面煮，好喝方便 04/03 05:00
推 toxicrose : 直上月子餐吧…你連動手的力氣都不會有的… 04/03 07:29
推 graceyb : 請訂月子餐，兩個人把力氣拿來照顧新生兒，基本上連 04/03 10:48
→ graceyb : 吃飯睡覺時間都沒有... 04/03 10:48
推 kangraf : 可以等生產後決定，剖腹建議喝滴雞精幫助傷口恢復， 04/03 13:48
→ kangraf : 買田原香還行 04/03 13:49
推 pipicaca : 至少要訂月子餐吧，顧嬰兒又要自己煮飯...太累了啦 04/03 16:54
推 pipicaca : 有些月中是可以只放嬰兒的，媽媽住家裡休息，嬰兒 04/03 16:56
→ pipicaca : 放月中，才能充分休息 04/03 16:56
推 obfly : 感覺鱸魚精不錯 04/04 10:56