四神湯煮多久、四神湯比例、四神湯禁忌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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步驟 · 四神藥膳用水洗淨後，加水浸泡20分鐘，再濾掉水中雜質；白胡椒粒用水洗淨、備用。 · 將排骨、四神藥膳（當歸除外）、白胡椒粒放入鍋中，加入適量的水 ...

烹飪時間：. 10分 · 15分 · 30分 · 60分. 素食篩選： ...

瘦肉四神湯食譜 · 薏仁、芡實、蓮子先浸泡約半小時。 · 豬肉片燙熟備用。 · 將茯苓、芡實、山藥、薏仁、蓮子放入水中，加米酒燉煮1 個小時。 · 起鍋前10 分鐘 ...

四神湯參考食譜 · 1. 除了排骨以外的所有材料，沖洗過泡水2小時以上，泡好後我會瀝掉混濁的水。 · 2. 排骨稍微沖洗掉血水，加冷水煮到微滾，比較不會有腥味。 · 3. 所有材料 ...

前陣子天氣多雨而且濕氣很重，這時最適合煮個四神湯來喝了！！四神湯真是個好東西，可以利濕，健脾胃，固腎，補肺，養心安神，增強免疫力！

201006081244四神排骨湯 · 等滾了之後 · 將電磁爐設定為燉煮 · 煮約一個鐘頭 · 最後以排骨湯塊和鹽巴調味 · 熄火前再淋上米酒就完成囉 ...

1. 準備1罐米酒，放入當歸浸泡，備用。 · 2. 煮一鍋滾水，下豬軟骨汆燙，備用。燙生小腸，加入白醋去腥味，備用。 · 3. 取一鍋，放入洗淨的薏仁、蓮子、芡實 ...

4.將豬小腸、豬小排、四神湯中藥材、薑片、蔥段、蒜頭等放入電鍋的內鍋中。 4.加入一小碗米酒及約八分滿的水，再放入電鍋中燉煮 ...

1. 豬肚用剪刀把看得見的肥油減掉↓↓↓. 四神湯1 · 2. 把豬肚和豬大排滾水煮出泡沫後洗淨，用菜刀把豬肚表面葛葛的粘液刮乾淨 · 3. 豬肚切斜片，藥材沖洗過 ...

依據中醫論點，體內濕氣堆積，會引起一身病，包括肥胖、水腫、疲勞、膚況差..等等。四神湯以芡實、蓮子、淮山、茯苓這四味中藥為主，有顧脾胃、利濕之效果 ...