四個月睡眠轉換、睡眠倒退期、四個月夜醒在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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4個月睡眠倒退期（正確來說是3-5個月，不一定是4個月發生），對許多父母來說是天使寶寶一去不復返的傷心時刻。 · 在這段期間，寶寶可能會在半夜爬起來「 ...

小睡轉換期：3-2次小睡（月齡7-9個月）. 2021 May 29 睡眠基礎嬰幼兒（4-18個月）. 坊間流傳「小睡不睡，晚上才會累到睡」完全是迷思，小睡睡不好的孩子常常會影響到 ...

到了3、4個月，寶寶的睡眠模式開始向成人轉換，睡覺時深睡眠和淺睡眠交替進行。這一睡眠模式的改變是永久性的。成人可能會挪動一下身體，看一眼時間，拉一 ...

如果寶寶已經十個月（矯齡9個月）小睡還有3-4次（有時後外出揹在身上就會睡著算小睡嗎？）晚上大概8:30-9:00睡覺早上6:00上下起床這樣正常嗎？ 2 mos Report.

新生兒第一個月，每天大約睡16~17個小時，每段的睡眠長度不會差別太多。大約6~8週開始（以矯正年齡計算），孩子的日夜作息開始建立，夜晚長睡慢慢拉長至4~ ...

四個月的睡眠倒退，只是正常發展的一部分，當孩子出現這個現象，請千萬不要緊張孩子是否「有問題」，請幫自己與孩子慶祝一下，因為孩子的腦部發育健全 ...

4 個月左右，寶寶睡眠模式會「進化」，從之前兩種睡眠階段的交替，變成更復雜的四種睡眠階段的循環進階。 ... 睡眠模式從easy 向hard 轉變 ...

很多爸媽在孩子一歲之前都被小孩搞得心力交瘁，原因無他----嬰兒睡眠時間 ... 比如說，他觀察到一組容易入睡的母子，母親抱著六個月大的嬰兒餵母奶， ...

嬰兒在45分鐘後突然醒來是很正常的。對嬰兒來說，這是一個完整的睡眠周期，他們需要15到20分鐘從輕微睡眠過渡到深度睡眠，而這種 ...

寶寶四個月大時，因為發展睡眠週期、學會翻身、認知因果關係、厭奶等原因，導致小睡變短與頻繁夜醒，這就是讓父母頭皮發麻的四個月睡眠倒退期！