哺乳乳清蛋白粉、乳清蛋白減肥、優質乳清蛋白在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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到底在哺乳期間應該如何安排飲食，才能使母乳量與營養度充足呢？ ... 蛋白（α-乳蛋白、乳鐵蛋白、免疫球蛋白、溶菌素與血清白蛋白）與乳清蛋白，這些 ...

成長期的青少年、孕哺乳婦、高齡長者、活動量大或是規律運動者，對於 ... 既然乳清蛋白可作為優質的蛋白質來源，為什麼幾乎都是有在做重量訓練的健身 ...

產前就有喝乳清蛋白萃取的胺基酸粉(建議挑選紐澳乳源、不要大豆蛋白、不含香料、不含防腐劑，胺基酸是吸收比蛋白快, 不然直接買乳清蛋白粉也ok, ...

今年宣導主題為「增能家長，啟動哺乳(Empower parents、Enable ... 不僅在營養素組成外，母乳也含有高比例的免疫球蛋白、乳鐵蛋白等抗菌物質，能建立 ...

當你已經對攝取肉類食物已經厭倦，乳清蛋白會是另一個幫助你補充足夠 ... 甜味劑避免：美國懷孕協會提醒女性誰是懷孕或哺乳不採取糖精，它穿過胎盤， ...

現在懷第二胎，因為之前有固定飲用可爾姿curves的乳清蛋白，現在又回去運動，想繼續 ... 我懷孕期間也都喝安麗的蛋白粉，我自己產後恢復的很好以外，寶寶非常的健康!!

你這個問題分析，肯定是問寶媽在哺乳期間可不可以吃蛋白粉，對嗎？你說你生完孩子身體一直很差，經常咳嗽感冒，我想在你的這種身體狀況下，對你奶水分泌 ...

懷孕、哺乳期間都能安心喝乳清蛋白的呦！攝取均衡的營養對胎兒是很重要的事，媽媽吃得好，小孩吸收好。但無論有沒有懷孕，都應該攝取 ...

先说答案：可以喝。蛋白粉是来自于乳制品提取，合法合规的品牌完全可以作为日常的营养摄入，可以优先选择欧洲的品牌，因为欧洲的生产标准更高。

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