兒童魚油過量、大人吃魚油、兒童魚油功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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2020年4月29日 — 另外，也有研究發現，魚油攝食過量可能會讓兒童產生低血壓。每十公斤體重，魚油一天最大劑量不宜超過一公克，以目前市面上魚油產品每顆含量動輒五百 ...

請挑選用魚肉製成，而不是魚肝做成的魚油。 · 請詳閱說明書上的劑量服用指示，不可讓兒童服用過量。 · 液體的魚油補充劑很適合年幼兒童，因為膠囊的類型容易讓小孩噎到造成 ...

2021年8月5日 — 魚油是保健食品中的熱銷品項，孕婦、高齡長者、有高血脂家族史的人，或是 ... 如果是針對嬰幼兒，建議魚油比例以DHA 為主，EPA 較少，並且不宜過量， ...

吃魚不但能攝取到Omega-3脂肪酸，更具備其他的營養價值，像是豐富蛋白質、維生素和礦物質，這些也是兒童生長階段所需的。我們可以從孩子小的時候養成他們 ...

一般魚油大多追求高劑量、高濃度，但小朋友的魚油要盡量挑選低劑量的產品，才能根據不同年齡階段的建議攝取量進行調整，避免過量的問題。世界衛生組織(WHO)建議嬰幼兒每日 ...

事實上醫學界現在並沒有決定兒童服用魚油的正確安全劑量，不過目前已經有醫學界針對過動兒需要服用魚油的劑量做出研究結論，而這一份報告是針對兒童所 ...

許多家長會有疑問：小朋友可以吃大人的魚油嗎？一般而言，之所以將大人、小朋友的魚油區分開來，是因爲兒童魚油的劑量較低，不必擔心有食用過量 ...

請問我手上有一瓶魚油，一粒含：Omega-3 脂肪酸(504毫克)、EPA(288毫克)、DHA(192毫克)，這樣適合給3y10m的小朋友每天一粒食用嗎？會不會有過量的問題？分享問題.

部分體內omega-3脂肪酸濃度偏高的孩子，在補充高單位魚油後，反而適得其反，表現更為衝動，過度活躍症狀惡化。該項研究負責人為中國附醫兒童青少年 ...

雖然魚油是相對安全的補充品，但還是可能帶來打嗝、消化不良、噁心、腹痛、便秘、胃食道逆流等副作用，也有人覺得魚油的魚腥味還是很重。因此若要服用最好 ...